哺乳期能吃梨嗎,會不會回奶
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哺乳期一般能吃梨，不會回奶。
梨是一種水果，含有多種維生素、氨基酸以及微量元素等營養成分，在哺乳期間適量的吃一些梨，能夠起到敗火的作用。還能補充身體需要的營養成分，同時還能夠提高乳汁的質量，增加乳汁營養，對於寶寶發育有很大的好處。
同時梨子含有大量的膳食纖維，適量的吃能促進胃腸蠕動，還能夠改善便祕的症狀，所以梨子不屬於回奶的食物，在哺乳期間吃梨並不會引起回奶。但是梨子性寒，在哺乳期間吃一定要適量，如果吃的過多很可能會出現腹瀉，在寶寶吃過母乳後，也會出現腹瀉的症狀。在哺乳期間飲食一定要合理的控制，多吃一些高蛋白高維生素的食物。
除此之外，在哺乳期間要避免吃韭菜、大麥芽等類的食物，以免引起回奶。在哺乳期間要避免吃辛辣油膩性的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。
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