吃李子爲什麼不能喝水
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一般情況下,吃李子不能喝水是爲了避免出現腸胃不適的情況。
人們在吃李子時如果飲用部分的水,可能使得胃酸被稀釋,並且胃酸會與李子發生反應,使得腸胃的蠕動速度增快,進而導致出現腸胃不適的現象,表現出腹痛、腹脹、腹瀉等症狀,所以吃李子不能喝水。但是等吃完李子半個小時後,可以喝水,這時身體可以將大部分李子消化吸收,繼續飲水不會對身體健康造成不良影響。
李子中含有較爲豐富的營養物質,李子中含有十分豐富的胡蘿蔔素,可以調節晶狀體的功能,並且對於夜盲症具有一定的預防作用。李子中還含有豐富的有機酸,可以促使腸胃分泌更多的胃酸,有助於消化系統的運轉,能夠減輕腸胃壓力,避免出現消化不良的情況。但是如果食用過多的李子,可能使得身體分泌的胃酸過多,從而引發噁心、嘔吐等腸胃不適的症狀,所以也需避免食用過量李子。
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