喉嚨癢喝什麼好
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天氣乾燥或者上呼吸道感染,我們都可能出現喉嚨癢的情況,這時候,喝點什麼好呢?
原料:胖大海3枚,綠茶3-6克,蜂蜜1湯匙。
做法:先將胖大海洗淨,與綠茶共置杯中,用開水沖泡,10分鐘後加蜂蜜攪勻即可。
功效:清熱解毒、潤肺利咽,可緩解咽喉癢、乾咳等症。
原料:絲瓜一段,冰糖適量。
做法:將絲瓜洗淨,切碎,榨汁,加冰糖後,上蒸籠蒸30分鐘即可。
功效:清熱生津、解毒利咽,適合咽炎引起的喉嚨癢。
原料:橄欖兩顆,綠茶2克。
做法:將橄欖搗碎放進杯子,同時加入綠茶,衝入開水加燜5分鐘,待到溫度合適即可飲用。
功效:清熱解毒、利咽化痰、生津止渴,對咽喉腫痛、喉嚨癢有效。
原料:菊花12克,杏仁6克,桑葉12克,冰糖適量。
做法:將杏仁搗爛放入杯子,加入菊花、桑葉後蓋悶15分鐘,代茶飲,可以續水,每天1泡,不拘時間。
功效:疏散風熱,清肺潤燥,對肺熱燥咳、嗓子癢有效。
天氣乾燥或者上呼吸道感染,我們都可能出現喉嚨癢的情況,這時候,喝點什麼好呢?
原料:羅漢果一個。
做法:羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘後,代茶飲用,每日1-2次,每次一個。
功效:利咽生津、潤肺止咳,適宜肺燥咳嗽、喉嚨癢、喉嚨痛、傷津口渴等症。
原料:桔梗15克,甘草30克。
做法:將桔梗與甘草放入杯中,開水沖泡,代茶飲用。
功效:宣肺祛痰、利咽排膿、清熱解毒,對咽喉幹癢疼痛症狀有效。
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