胃酸過多怎麼辦
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你平常是否感覺胸口有反酸的感覺?是否會有燒心一樣的難受?是否會覺得有一陣陣的胃灼燒感?其實這都是胃酸過多的一種表現!很多朋友並不知道胃酸過多怎麼辦?也不知道胃酸過多吃什麼好?我這裏給大家總結了一些關於胃酸過多後的小常識。
胃酸過多的人注意飲食是重中之重,人們常說治胃不如養胃,沒有良好的飲食習慣再怎麼治療也無濟於事。日常飲食中應避免辛辣、冰凍等刺激性食物,不暴飲暴食,飲食規律,注意限制菸酒,晚上少吃夜宵,保持規律的作息時間,少熬夜。
嚴重胃酸過多的人,可以經常用生薑和普洱茶用開水沖服,生薑普洱茶能夠暖胃健脾消食,可以加速體內脂肪、毒素的消解和轉化,長期飲用可以起到養胃護胃的作用。晚上不能過多飲用,否則容易引起失眠。
胃酸過多的人多食含鹼性成分的食物、例如:海帶、乳菌類、蔬菜、蘋果、醋等。少食酸性食物,例如:肉類、麪粉類、小麥等。
將乾燥的無花果切碎煮熟後,加入蜂蜜水即可飲用,無花果善於清熱解毒消腫,健胃清毒的功效,對治療胃酸過多者有一定的幫助。
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馬鈴薯中含有豐富的維生素C、澱粉、B族維生素等,對胃壁有強化和保護作用,還能促進脾胃的消化功能。馬鈴薯中含有少量的龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃疼痛有一定的治療作用。除了這些馬鈴薯中還含有豐富的鉀、鈣、澱粉等對人體有益的物質。
南瓜也有健胃整腸的效果,南瓜中含有豐富的衛生素C、胡蘿蔔素和澱粉,對胃和十二指腸黏膜有促進再生作用。其中蒸南瓜是藥效最豐富的一種煮食方式。
幽門桿菌是胃病的元兇之一,紅蘿蔔中的萊菔硫素可以輕易殺死幽門桿菌,具有保護和修復胃腸粘膜的作用,還可以防止胃潰瘍、萎縮性胃炎等疾病向胃癌轉化。
對於胃酸嚴重的人來說,食物已經不能足以抑制胃酸的分泌,需要食用抑制胃酸分泌類藥物,如:雷尼替丁、甲氰咪呱等;還需要食用保護胃黏膜的藥物,如:硫糖鋁、樂得胃等。這些藥物的使用前要經過醫生的診斷後,才能尊醫囑食用。
你平常是否感覺胸口有反酸的感覺?是否會有燒心一樣的難受?是否會覺得有一陣陣的胃灼燒感?其實這都是胃酸過多的一種表現!很多朋友並不知道胃酸過多怎麼辦?也不知道胃酸過多吃什麼好?我這裏給大家總結了一些關於胃酸過多後的小常識。
胃酸、胃脹、胃痛的人可以用穴位按摩來輔助治療。中脘穴在爲的中部,肚臍上4寸,經常按揉中脘穴對於促進胃蠕動,治療胃脘痛、腹脹、胃酸有很有好的效果;下脘穴在爲的底部,肚臍上2寸,下脘穴是消化吸收的一大穴位,經常按揉對胃脹、胃擴張、食古不化有很好的療效;上脘穴位於上腹部,肚臍上5寸,經常按壓上脘穴可以對反胃、嘔吐、打嗝有很好的療效。
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