吃金橘有什麼好處 金橘和什麼一起吃最好
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金橘是生活中常見的一種水果,由於個頭小,酸酸甜甜的,不少人喜歡用金橘泡水喝,那麼吃金橘有什麼好處呢?
金橘果實含金橘甙及豐富的維生素C、維生素P,對防止血管破裂,減少毛細血管脆性和通透性,減緩血管硬化有良好的作用。高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。
金橘氣香而悅脾,味辛而行散,味甘酸能生津,具有行氣解鬱、消食化痰、生津利咽、醒酒的作用。
金橘核味辛而入肝、肺經,具有行氣散結、止痛的作用。可治療咽喉腫痛、疝氣、睾丸腫痛、乳房結塊等病症。
金橘果皮中的松柏甙、丁香甙能升高血壓;而同樣還含有多種降低血壓的成分。因此,常食金橘,可改善血壓。
金橘拍破,同生姜用沸水浸泡飲服,用於治療肺寒咳嗽。
同蘿蔔一起絞汁服,可用於治療肺熱咳嗽
1、金橘中含有大量纖維素,纖維中的醛糖酸殘基可與動物肝臟中的鐵、銅、鋅等微量元素形成混合物而降低人體對這些元素的吸收。
2、金橘性溫,內熱亢盛如口舌生瘡、大便乾結等病症者,不宜食用。
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