黑枸杞紅棗茶的泡法 黑枸杞加紅棗對身體的好處
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女人一生的生理活動都以肝血爲中心,行經耗血,妊娠血聚養胎,分娩出血等。而肝有“造血”、“儲藏”、“調節激素”等功能。女人肝氣正常,可避免引起各類婦科疾病,如月經失調、乳腺囊腫、子宮肌瘤、卵巢囊腫、性功能異常、不孕等。肝即是人體最強的排毒系統,又是滋養女人全身系統的器官。黑枸杞紅棗茶對肝很多好處。
體內不堵,面上無痘。《黃帝內經》用將軍比喻肝臟性情剛烈,一旦遇到傷害就會肝氣鬱結。疏肝氣,使全身氣機疏通暢達,活力煥發,面色光潔,不生疤痘。
體內無毒,臉無暗色。肝臟是人體內的“化工廠”,攝入的食毒、藥毒、酒精毒、煙毒等都依賴肝臟分解。當這些毒素慢慢積累越來越多時,就會導致化學性肝損傷。只要化解並清除肝內毒素,就能使肌膚光滑細膩,充滿彈性。
體內不焦,皮膚不燥。肝病一般都是肝陽上亢,引發肝火過旺。導致口瘡、眼熱、皮膚乾燥、色斑等,所以人們稱黃褐斑爲肝斑。降肝火,平陰陽,才能使皮膚潤而不燥,白嫩無瑕。
體內充盈,體表光澤。女人的全身臟器。肝血虛虧則面色無畢,皮膚枯槁。肝血充沛,則目光清亮照人,體態豐均,充滿活力。中醫認爲,一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣,吃得飽了,幹起活來纔有勁。而血就是臟器 的“飯”。
女人一生的生理活動都以肝血爲中心,行經耗血,妊娠血聚養胎,分娩出血等。而肝有“造血”、“儲藏”、“調節激素”等功能。女人肝氣正常,可避免引起各類婦科疾病,如月經失調、乳腺囊腫、子宮肌瘤、卵巢囊腫、性功能異常、不孕等。肝即是人體最強的排毒系統,又是滋養女人全身系統的器官。黑枸杞紅棗茶對肝很多好處。
黑枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤,最適合用來消除疲勞。黑枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
紅棗黑枸杞都有很好的護肝功效,熬夜族平時也可多多食用。黑枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驅寒。
養肝明目、健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口乾舌燥、便祕和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩,有光澤,有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤,對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
1、先將紅棗和黑枸杞分別洗淨,略泡一下。
2、將泡過的紅棗和黑枸杞放入攪拌機,加適量水撐成紅棗黑枸杞混合汁。
3、用濾網濾去果肉渣。
4、將紅棗黑枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了。
如果嫌以上太麻煩,那麼最簡單的就是直接泡水喝最好。但是要注意不要用高溫泡黑枸杞哦!
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