青團上火嗎
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青團是過清明節時常吃的食物,一到清明節家家戶戶都開始吃起了青團,好吃食物難免會多吃,青團吃多了怎麼辦呢?下面一起來看看吧!
情況嚴重的可以吃些健胃消食的食物,症狀輕微的可以多揉揉肚子,也可以自己敲打一下身體的足三裏穴位,或者多活動活動,慢跑一下也挺好的。
青團雖然軟糯可口、味道很好,但不易多吃。
製作青團主要材料是糯米,這是一種極難消化的食品,消化能力比較弱的老人或孩子最好少吃。
一般不會上火的,含有糯米,吃多了容易引起消化不良。需要注意適量。可以多喝水,補充些水果,有助於消化。
青糰子還是江南一帶人用來祭祀祖先必備食品,正因爲如此,青糰子在江南一帶的民間食俗中顯得格外重要。
製作青團的主要材料--糯米是一種極難消化的食品。老年人和小孩的消化功能都不好,吃青團對他們來說,無疑是讓消化系統“雪上加霜。
因爲青團中的糯米會導致這些炎症的復發或病情惡化。
青團中含有大量的糖分,現在商家推出的新品青團所含糖分“與日俱增”,糖尿病人食用青團無疑會使病情惡化;
可能會因爲消化不良而加重病情。
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