胃反酸能吃山楂嗎 胃不好可以吃這些
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山楂每次吃到嘴裏面的時候都特別酸,山楂又有健胃消食的功效,那我胃反酸能吃山楂嗎?胃不好可以吃什麼食物養胃呢?
不建議吃。
山楂中含有果酸、有機酸、枸櫞酸、鞣酸等酸性物質,能夠促進胃液的分泌,促使胃內胃酸的分泌增多。大量胃酸會刺激胃粘膜,加重胃病,並且會使胃反酸的情況更加嚴重。
山楂含有的酸性物質可以促進胃液的分泌,有利於食物的消化,飲食積滯者和脘腹脹痛者食用山楂,可以有效改善病情。
山楂口味酸甜且含有大量的酸性物質,可以增強食慾,對於食慾不振者有很好的治療效果。
山楂中的山楂黃銅和三萜稀酸能夠對血壓血脂起作用,能降壓降脂並且作用於心血管系統,高血壓高血脂患者食用山楂有利於血壓血脂的平穩。
山楂有治療產後腹痛和惡露不盡的功效,產婦食用山楂有利於產後的恢復,而且山楂能促進子宮的收縮,對於子宮的恢復也有益處。
山楂含有豐富的維生素C和清除自由基,能夠起到美白美容的作用,能緩解皮膚的衰老和防止色素沉着。
胃反酸的情況下是不能吃辛辣、刺激、油膩食物的,因爲這些食物會加重胃的負擔,應該多吃清淡易消化含有營養的食物。
麪食中含有鹼性成分能中和胃酸,可以減少胃酸對胃粘膜的刺激。
胃病患者和胃反酸較嚴重者應該採取藥物治療和去醫院就醫,以免病情的加重。
三七粉拌蜂蜜
原料:三七粉100克,蜂蜜250克
做法:將三七粉和蜂蜜拌勻,每天睡前含一勺在嘴裏,躺下之後慢慢下嚥,不要喝水。
因爲土豆、玉米、番薯、洋蔥等食物含有大量的膳食纖維,難消化分解,會增加胃的負擔。這些食物也屬於排氣食物,胃酸過多造成胃粘膜破裂,遇到這些食物容易出現胃穿孔的現象。
濃茶會促進胃酸的分泌,對胃黏膜產生影響。胃反酸患者食用濃茶會加重胃酸症狀,導致胃痛。
酸性食物可以促進胃酸的分泌,胃反酸患者不應該吃酸性食物,這會加重病情,使胃反酸的情況越來越嚴重。
薄荷可以使食道括約肌放鬆,這與造成胃酸緊密相關,薄荷裏面含有的成分傷胃,所以胃反酸患者不宜食用薄荷。
油膩食物含有大量的脂肪,影響膽囊的收縮和分泌,會推遲胃內食物的排空,使胃酸加重。
山楂每次吃到嘴裏面的時候都特別酸,山楂又有健胃消食的功效,那我胃反酸能吃山楂嗎?胃不好可以吃什麼食物養胃呢?
材料:
山藥200克,雞1/3只,香菇200克,蜜棗1顆,姜2片,桂圓5顆
做法:
1.將雞切成塊,鐵棍山藥切成滾刀塊,準備好薑片。
2.鍋中放少許植物油,將雞塊和薑片放入。
3.翻炒雞塊,直至雞塊變色,雞肉收緊雞皮微微焦黃。
4.將炒好的雞塊放入慢燉鍋中,再加入適量的開水。
5.放入鐵棍山藥塊,加蓋,小火慢燉2個小時。
6.再放入雞肝、雞胗等雞雜,加蓋後繼續慢燉二十分鐘。
材料:南瓜300克,小米50克,大米100克,冰糖幾粒
做法:
1.把小米和大米一起洗淨,入鍋摻水多些燒開。
2.南瓜削皮洗淨切成薄片,放進鍋裏一起熬,把南瓜熬爛。
3.南瓜要熟的時候放冰糖,再用舀子攪拌均勻,要把南瓜攪拌的看不到南瓜片即可。
材料:
羊肉300克,黨蔘15克,北芪15克,紅棗6顆,桂圓6顆,生薑3片,清水1200毫升,鹽適量
做法:
1.黨蔘、北芪、紅棗清洗乾淨,紅棗用剪刀從中剪上一刀。
2.羊肉用開水汆一下,撈起。
3.所有材料放入砂鍋。
4.大火燒開後小火熬煮兩到三小時,下鹽調味。
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