八個月的寶寶吃什麼鈣好 八個月的寶寶吃什麼補鈣
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0-11個月大的兒童稱爲嬰兒。嬰兒在這個階段生長髮育特別迅速,是人一生中生長髮育最旺盛的階段。孩子的成長也是每位做父母最關心的問題,害怕因爲自己的過失,讓孩子錯過最好的生長髮育期。那麼八個月大的寶寶應該怎麼補鈣呢?下面就一起來看看八個月的寶寶吃什麼鈣好。
八個月寶寶缺鈣可以在醫生指導下服用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣等藥品。日常生活中,也可以通過輔食進行補鈣。鈣質是身體含量最多、最重要的礦物質,而每個器官都需要鈣質幫助正常運作。小兒缺鈣嚴重時,肌肉肌腱均鬆弛。家長應學會根據表現判斷自己的孩子是否缺鈣,以便在缺鈣時及時給孩子提供含鈣豐富的食物。
八個月的寶寶吃什麼補鈣
1、豆製品
豆製品含有高蛋白,是補鈣最好的食物,8個月的寶寶可以適當的吃豆製品,有助於補鈣。
2、豬肝
豬肝中鐵質豐富,可以用豬肝做成輔食給寶寶吃。將豬肝切成片,用開水焯一下,撈出後剁成泥。將白菜洗淨切成細絲。鍋內放點油,下豬肝煸炒,加入蔥、薑末及適量的醬油炒透入味,隨後加入適量水燒開,再投入洗淨的大米和小米煮至熟爛。放入白菜絲及少量細鹽煮片刻即成。
3、瘦肉
瘦肉是維生素B1、B2、B12、PP的良好來源,尤以含鐵(紅色瘦肉)、磷、鉀、鈉等較多。
4、魚肉
把魚肉和蝦肉剁爛後加入白米做成粥給寶寶服用,可以更好的防止寶寶的消化負擔增大。
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