脂肪肝喝什麼茶最好 喝什麼茶對脂肪肝好
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脂肪肝是指由於各種原因而引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變,嚴重威脅到我們的健康,成爲僅僅次於病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認爲隱蔽性肝硬化的常見原因。食療是防治脂肪肝的有效方法之一,下面我們就來看看脂肪肝喝什麼茶最好。
脂肪肝喝什麼茶最好
1.普洱茶
普洱茶當中的咖啡因成分比較少,所以可以避免由於過多的咖啡因攝入而導致的血管收縮等問題,並且它的營養價值豐富,可以利尿通便,降低體重,可以延緩脂肪肝病情進一步發展。
2.綠茶
綠茶中含有豐富的茶多酚,可以提高肝臟組織中肝脂酶的活性,降低過氧化酯質的含量,綠茶的氧化產物茶色素具有一定的降血脂和降膽固醇的作用。
3.澤瀉烏龍茶
取澤瀉15克、烏龍茶3克。先將澤瀉加水煮沸20分鐘,然後取藥汁沖泡烏龍茶即成。每日1劑,代茶頻頻飲用,一般可以沖泡3一5次。常服有護肝消脂以及利溼減肥等功效,主治各種類型的脂肪肝,以痰溼內阻型脂肪肝以及脂肪肝兼有肥胖症者尤爲適宜。
4.黑茶
黑茶對脂肪肝的治療有一定的好處,黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果,經常飲用黑茶可抑制小腹脂肪堆積。黑茶是由黑麴菌發酵製成,顧名思義,是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。
5.決明子茶
將生決明子或者炒決明子40克放入有蓋杯中,使用沸水沖泡,加蓋悶15分鐘就可飲服。代茶頻頻飲用,一般可沖泡3一5 次。常服有清肝、降脂、明目以及潤腸等功效,主治脂肪肝伴有眩暈、頭痛、視力減退以及大便乾結等症狀,辨證屬於肝熱偏盛以及陰虛陽亢的患者,常用於脂肪肝並伴高血壓病者。
6.紅茶
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