老人咳嗽吃什麼好的快
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老年人的身體抵抗力隨着年齡增長下降,總是容易感染疾病,常見的如感冒咳嗽,尤其到了早晚溫差大,呼吸道感染多發季節,老人更是要注意咳嗽的預防。比起打針吃藥治感療,老人咳嗽靠飲食調理更加有效,並且還能提高自身抵抗力。老人咳嗽吃什麼好的快?由於引起咳嗽原因不同,因此老人咳嗽要根據咳嗽類型來確定具體的飲食調理方式。
老人感受風寒之後,除了咳嗽劇烈急促之外,痰呈白色清稀狀,經常流清鼻涕,打噴嚏伴隨頭痛鼻塞,懼寒。
宜食:辛溫食物。如大蒜,生薑,橘子,羊肉等。
風熱感冒會導致咳嗽痰多,痰呈黃色粘稠狀,伴隨發熱出汗,咽喉發乾腫痛,大便幹小便黃等症。
宜食:辛涼清淡食物,如菊花,黃瓜,甜橙,梨,白蘿蔔,白菜等。
痰熱咳嗽,痰呈黃椆狀,難以咳出,咳嗽時喉中痰鳴音,面色發癡,嘴脣發紅,伴有氣喘,大便乾燥。
宜食:寒涼食品,如西瓜,竹筍,荸薺等。
肺虛咳嗽時間較長,痰呈白色清稀狀,患者病發時多汗,怕冷,大便稀。
宜食:補脾補肺食物,如白果,百合,山藥等。
老年人的身體抵抗力隨着年齡增長下降,總是容易感染疾病,常見的如感冒咳嗽,尤其到了早晚溫差大,呼吸道感染多發季節,老人更是要注意咳嗽的預防。比起打針吃藥治感療,老人咳嗽靠飲食調理更加有效,並且還能提高自身抵抗力。老人咳嗽吃什麼好的快?由於引起咳嗽原因不同,因此老人咳嗽要根據咳嗽類型來確定具體的飲食調理方式。
咳嗽時間久,咳嗽聲音無力,痰呈清稀狀,面白多汗。
宜食:益氣補脾,補肺止咳食物,如白朮,茯苓,黃芪,杏仁,花生等。
早起咳嗽特別嚴重,咳聲渾濁,易反覆發作,咳嗽時胸憋氣悶,痰多粘稠,伴隨腹脹等表現。
宜食:清熱解毒,消滯化痰食物,如蘿蔔,枇杷,無花果,荸薺,冬瓜,梨等。
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