嗑瓜子舌頭起泡是怎麼回事 嗑瓜子舌頭起泡怎麼辦
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嗑瓜子是一種在休閒娛樂模式下的放鬆活動,在我們閒暇的時候會嗑瓜子,那麼嗑瓜子舌頭起泡是怎麼回事呢?
舌頭具有一定的耐磨性,但如果一次性嗑太鍃瓜子,持續的時間很長,進而令舌頭與瓜子間有較長時間的摩擦,一旦超過了舌頭的承受力,就會引起舌尖部腫痛、紅腫、血泡等。
市面上不僅有原味的瓜子,還有鹹味,奶香味等等,這些瓜子雖然嚼着特別香,但是在製作的過程中加入了大量的佐料,尤其是有大量的鹽分,鹽溶解在唾液中形成鹽水,隨着嗑瓜子時間的增加,口中鹽水的濃度會越來越大。
當超過一定的嘗試後,舌頭上的細胞會因高滲透壓,造成舌頭細胞的水分向外部滲透,導致細胞失水,這就使得舌細胞受損,舌頭於是就起泡了。
吃瓜子容易引起上火,而冬季本身氣候就很乾燥,人體又很容易上火,在這種情況上,對舌頭則會雙重施壓,有些人嗑瓜子不僅容易起泡,甚至會嚴重到說話、吃飯都會受影響。
吃完瓜子後,不管舌頭有沒有起泡,都會比平時喝更多的溫開水,可以促進新城代謝,加速身體排毒,防治舌頭起泡,咽喉幹痛等等情況,或者在嗑瓜子的時候,邊嗑邊喝水,一能增加飽腹感,避免吃更多的瓜子,二是可以防止舌頭起泡。
嗑瓜子的時候,不要一個勁兒的嗑個不停,中途可以稍微吃些水果,既能減少瓜子對舌頭的摩擦,以及瓜子中佐料的刺激,水果中豐富的維生素又能促進排毒,防止上火。
吃瓜子舌頭起泡上火主要就是要多喝水,同時,再適量喝些清熱茶水,比如綠茶,金銀花茶、菊花茶、胖大海泡茶等等,這些都具有清熱下火的作用,可以有效緩解嗑瓜子後舌頭起泡,咽喉疼痛等症狀。並且,若一邊嗑瓜子,還能一邊喝茶,既可以稀釋攝入的鹽分,同時,還能緩解油膩,口乾舌燥的感覺,防止上火。
瓜子可以增強消化功能。這是因爲瓜子的香氣刺激了舌頭上的味蕾,使其興奮並擴散到消化器官。各種消化酶的唾液和胃液的分泌相應旺盛,這無疑是在進食前,促進食慾;吃完後,有利於消化食物,特別是在吃油膩食物後。
飯後吃瓜子對身體有益,因爲葵花籽和西瓜子含有豐富的脂肪,蛋白質,鋅等微量元素和多種維生素,可以增強消化功能。
甜瓜種子可以激活整個消化系統。甜瓜種子的氣味刺激舌頭上的味蕾,將這種神經衝動傳遞到大腦,對唾液腺和其他消化器官起反應,使唾液,胃液和其他含有多種消化酶的分泌物相對活躍。
1、一次嗑瓜子不要太多。有些人嗑瓜子像是嗑出了癮是的,不停的嗑,這樣很容易上火。所以,每次嗑瓜子少量爲宜。
2、一定要注意保護牙齒。在我們嗑瓜子的時候,對牙齒也是有一定損壞的,當然了,這是在嗑多了的情況下,很多人還瞌出了瓜子牙,這是牙齒被磨壞的表現。
3、多用手掰瓜子。瓜子不能洗,所以瓜子上有很多灰塵,大家都有這樣的經歷,嗑完瓜子以後,手都是變得黑黑的。瓜子在製作的時候,沒有洗乾淨,而且在炒制的過程中,更是讓瓜子變得不乾淨的了,所以用手掰瓜子好。
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