舌頭起泡是什麼原因 舌頭起泡吃什麼好
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夏季天氣炎熱,上火和口腔潰瘍是經常會出現的症狀。平時飲食和休息一定要多注意了。舌頭起泡吃什麼好得快呢?
1、精神壓力過大,精神緊張,在過度疲勞後誘發口腔潰瘍。這時候人的身體處於疲勞狀態,睡眠不足,生活作息出現紊亂,因此導致身體發出警告聲。
2、上火也會引起舌頭起泡。美食當前,難擋誘惑,我們會經常不注意飲食。辛辣的、冰冷的會混合吃,時間長了,導致上火,從而舌頭髮生起泡。
3、微量元素及維生素缺乏。缺乏鐵和B族維生素的人,口腔黏膜很容易受損破潰。而中醫認爲,本病多爲肺腎陰虧,虛火上炎所爲,當以養陰清熱,引火歸源爲治。
1、多喝水,特別是每天泡幾壺菊花茶、蜂蜜水來喝可以去火,以消除舌頭起泡的症狀。
2、通過服用維生素B片來彌補體內維生素B攝入不足或者每天早晚食用一個煮熟的雞蛋黃來進行食補。
3、每天早中晚用西瓜霜、珍珠粉、新西蘭蜂膠敷於傷口之上,會有意想不到的療效。
4、蓮子湯。用蓮子、梔子加冰糖水煎,可以緩解舌頭起泡。
5、吃豬肝去肺火,喝綠豆湯去胃火,治療因爲上火而起泡的現象。
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