菊花可以和百香果一起泡嗎 百香果菊花茶的功效
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菊花是生活中常用藥材之一,具有清熱解毒的功效,常用來泡水喝,而百香果是營養豐富的一種水果,含有大量的維生素C、維生素A等,那麼,菊花可以和百香果一起泡嗎?
可以一起泡。
菊花性微寒,味甘、苦,具有散風清熱、平肝明目的功效,菊花茶深受大家的喜愛,而百香果中含有豐富的氨基酸、維生素,還含有多種有機酸、礦物質等,有較高的營養價值,除了可以直接食用,還能製作成中藥材,其性平,味甘、酸,有清熱解毒、清肺潤燥的作用,兩者藥效不衝突,可以一起泡水。
百香果不僅是營養美味的水果,還是一味中藥材,具有清肺潤燥的作用,而菊花性微寒,能清熱解毒、平肝明目,兩者一起泡水,可用於治療中暑、咽乾、煩熱等症狀。
百香果中含有大量的維生素C,還富含多種氨基酸、微量元素,有美容養顏、抗衰防老的作用,而菊花中含有多種有效成分,有抗菌消炎的作用,兩者搭配泡水,可以使皮膚更加白皙細膩。
百香果中含有大量的膳食纖維,膳食纖維不僅可以軟化糞便,還能推動腸胃的蠕動,且百香果菊花茶中含有豐富的水分,能潤滑腸道,因此,百香果菊花茶有潤腸通便的作用,適合大便祕結者飲用。
百香果菊花茶
材料
百香果、菊花。
做法
1、將百香果洗淨,用勺子取出果肉;
2、將菊花洗淨,瀝乾,放入杯中;
3、倒入沸水,沖泡5分鐘左右;
4、放入菊花,蓋悶幾分鐘,即可。
菊花茶雖有清熱解毒的功效,若對菊花過敏,則不宜喝菊花茶,以免引起皮膚紅腫、瘙癢等過敏現象。
菊花茶性質寒涼,若寒性體質者過量飲用,可能會加重身體不適,寒性體質者常見畏寒怕冷、手腳冰涼、脾胃虛弱等症狀。
菊花有散風清熱的功效,適合於風熱感冒、頭痛發熱、目赤腫痛等症狀,若傷寒感冒者飲用,則可能會加重病情。
菊花是生活中常用藥材之一,具有清熱解毒的功效,常用來泡水喝,而百香果是營養豐富的一種水果,含有大量的維生素C、維生素A等,那麼,菊花可以和百香果一起泡嗎?
有一定作用。
百香果屬於熱量較低的水果,還含有大量的超纖維,能清理腸胃,有利於體內廢物的排出,能有效緩解便祕症狀,且百香果中含有多種氨基酸、維生素,有補充營養的作用,適量食用還能增加胃的飽腹感,減少其他食物的攝入,因此,常吃百香果有助於減肥。
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