吃螃蟹會導致月經提前嗎 吃螃蟹會影響月經嗎
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現在正是螃蟹上市的季節,鮮嫩肥美的螃蟹相信許多人都愛吃,而有的女性朋友在吃了螃蟹後,出現了月經提前的情況,那麼吃螃蟹會導致月經提前嗎?
吃螃蟹並不會導致月經提前的。
從中醫上看,螃蟹性寒味鹹,歸胃、肺經,有清熱、消腫解毒、活血散瘀的功效,可用於治療溼熱黃疸、產後瘀滯腹痛、筋骨損傷、癰腫疔毒、漆毒等,沒有導致月經提前的作用。
而從營養學上看,以螃蟹中的中華絨螯蟹爲例,它的可食部100g含水分80g,蛋白質14g,脂肪2.6g,碳水化合物0.7g,灰分2.7g;鈣141mg,磷191mg,鐵0.8mg,維生素A230u ,硫胺素0.01mg,核黃素0.51mg,煙酸2.1mg;0.05%膽甾醇;還含三磷酸腺苷酶,α皮黃質,葉黃素,蝦黃質等。這些成分也並不會引起月經提前。
中醫認爲血熱氣虛是導致月經提前的很重要原因。久病失血過多或者是情志鬱結等原因都可能導致血熱,血熱會加速血液運行導致經期提前;而經常作息不穩,疲累不堪容易導致管理血液的脾氣虛弱,出現月經提前。
女性身體如果長期處於過度疲勞狀態下,又不能得到很好的補益的話很容易造成脾虛氣虛,從而造成月經提前,月經量少色淡稀薄,女性全身容易疲累、心悸氣短等等不適。
在平時飲食中如果是不注意營養的合理攝入,也會影響到女性的月經正常。經常營養不良的女性朋友很可能出現月經量少、月經提前等等問題。另外喜歡過多食用辛辣刺激性食物的女性朋友也可能出現月經提前。
人的精神狀態是屬於大腦皮層活動的結果,如果是長期處於壓力、緊張的精神狀態的女性朋友很容易因爲過度的精神刺激造成中樞神經系統功能發生紊亂,影響了對大腦對於卵巢功能的調控功能,造成月經提前或者是月經延後。
如果是經常服用藥物的女性朋友,很容易因爲藥物的原因導致身體內分泌失調從而影響的正常的月經。特別是經常服食避孕藥的女性朋友,很容易造成身體的激素水平發生變化,影響正常的月經週期。
如果是女性朋友患有生殖器官疾病比如子宮發育異常、子宮肌瘤等等,又或者是女性朋友本身具有糖尿病、肺結核等疾病的時候,很容易出現月經紊亂,長期月經提前或者是月經延後
吃螃蟹對於月經是可能造成影響的。
中醫認爲螃蟹性寒,吃太多螃蟹容易導致寒凝氣滯,血瘀不通,從而易導致例假的推遲,如果本來就是寒性體質,經血量少,加上大量食用螃蟹,那就是寒上加寒,更容易導致血凝成塊,無法排出。
而且在月經期間是要忌吃螃蟹的,非常容易引起寒性痛經。
螃蟹性寒,女性不宜多食,尤其對於脾胃虛寒者來說,過食容易引發腹痛腹瀉。還有體質偏寒及宮寒的女性,吃螃蟹可能加重宮寒症狀。
因爲老人消化系統臟器功能衰退,消化吸收能力差,故螃蟹不宜多食。
一些本來就有過敏史的病人,吃螃蟹後,因蟹中含有異種蛋白質會誘發過敏反應。
孕婦和哺乳期婦女也儘量不要吃蟹,懷孕前四個月吃蟹容易導致流產,而哺乳期吃蟹則容易造成寶寶皮膚過敏、溼疹和腹瀉,甚至誘發寶寶免疫系統疾病。
有傷風、發熱、胃痛及腹瀉等症狀,或者患有冠心病、高血壓等疾病,以及易過敏體質的女人,也要注意,最好不吃或少吃。
女性月經期間,不宜吃生冷和刺激性食物,而螃蟹屬陰,性奇寒,吃多了會導致全身發涼,此外經期食用螃蟹、田螺等食物,會刺激子宮和輸卵管,加劇收縮,導致痛經症狀加重,所以不宜在經期食用。
螃蟹中所含的蛋白質是魚肉和豬肉的好幾倍,同時還含有豐富的鈣、磷和鐵等微量元素。對患有肝炎、心腦血管病、膽囊炎、腎臟等疾病的人,一旦進食螃蟹,不僅會引起消化不良,而且還有可能會加重本來的病情。螃蟹中大量的蛋白質會加重膽囊、胰腺、腎臟的負擔,引起疾病的急性發作。一些脾胃虛寒的人進食後也不容易吸收。
現在正是螃蟹上市的季節,鮮嫩肥美的螃蟹相信許多人都愛吃,而有的女性朋友在吃了螃蟹後,出現了月經提前的情況,那麼吃螃蟹會導致月經提前嗎?
女性朋友們吃螃蟹一定要吃活蟹,死蟹寧可浪費也不要吃,因爲在臨死之前會分泌有毒的物質組胺,而且隨着時間而積累下來,容易引起食物中毒。並且煮熟了的螃蟹最好也不要存放超過4小時,更不要過夜了還吃,因爲存放的熟螃蟹極易被細菌污染。
女性朋友吃的螃蟹一定要反覆的沖洗、刷淨,並且一定要確保蟹肉熟透了才能給吃,醉蟹這一類的生螃蟹一定不要吃,裏面含有肺吸蟲等寄生蟲,很容易被感染。
女性吃螃蟹時一定要注意去除蟹心、蟹腮、蟹腸等內臟,因爲其中含有毒性物質和大量的細菌,誤食會引起中毒的現象。
螃蟹的味道鮮美,許多人一不留神就容易吃多了,但是女性朋友一定不要多吃,螃蟹寒性大,吃多了不僅容易出現嘔吐、腹瀉等不適症狀,還容易導致體寒。
螃蟹性寒,因此女性在吃蟹肉時,一定要蘸些姜醋汁吃,能夠降低寒性。
1.不可與柿子同食:柿子中的鞣酸可使蟹肉中的蛋白質凝固成塊狀物,難以消化,會引發腹痛、腹脹、嘔吐等症狀。
2.不可與梨同食:梨爲涼性食物,與寒性的螃蟹同食,會損傷脾胃。
3.不可與羊肉同食:羊肉性味甘熱,而螃蟹性寒,二者同食後不僅大大減低了羊肉的溫補作甩,且有礙脾胃。
5.吃螃蟹時不宜飲茶:茶水不僅會沖淡胃液,還降低了胃液的殺菌作用。
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