艾灸哪裏治療痛經
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艾灸的好處很多,可以強身健體,延緩衰老,防病治病,女性痛經,月經不調等不適也可以通過艾灸來進行調理治療,那麼艾灸哪裏治療痛經呢?
主穴取任脈,足厥陰肝經,足太陰脾經穴,配穴取中極,血海,地機,次髎,合谷穴施灸治療。痛經劇烈而致虛脫者,先取內關,足三裏穴施灸以回陽救逆。
主穴取任脈,足太陰脾經,足少陰腎經,以及背俞穴,配穴取關元,脾俞,腎俞,足三裏,三陰交穴施灸治療;命門火衰者下元虛冷,四肢不溫,加命門穴補真陽。
1.按艾卷溫和灸法操作施灸,每次選用3個穴,每穴施灸20分鐘左右,連續治療4天,疼痛嚴重者,加灸腎俞穴,4次爲一個療程,治療間隔4天,一般在月經來潮前兩天施灸。
2.每次取4-5個穴位,將艾條點燃,在穴位上往復迴旋燻烤,艾條距皮膚2-3釐米,每穴可灸15到30分鐘,每日或隔日一次。
3.在穴位上放3釐米厚的蒜片,中穿數孔,蒜片上放艾炷灸,每次每穴灸3-10壯,感到皮膚灼痛時即更換艾炷。
4.在穴位上放2釐米厚的薑片,中穿數孔,薑片上放艾炷,每次選3-5血,每穴灸3-10狀,每日或隔日一次,7-10天爲一療程。
艾灸治療痛經是通過艾葉的特殊氣味,和溫熱刺激來調理身體機能,以達到溫通氣血,調節臟腑功能的目的,如果經量比較少,經期的時候適當艾灸,可以很好的緩解子宮肌肉反射性痙攣,從而起到活血通絡止痛的作用。
艾灸時要根據自身體質情況來選擇穴位,將點燃的艾條對準穴位,局部感覺溫熱舒適,並能耐受爲度。
施灸時一般先灸上部,後灸下部,腹部,先灸頭身,後灸四肢,如不注意施灸順序,患者容易出現面熱,口感咽燥等不適。
施灸時要注意安全,防止燃燒的艾絨燃火或脫落,燒損皮膚或衣物。
艾灸時間一般爲3到15分鐘爲宜,春夏季施灸時間宜短,秋冬季宜長;四肢,胸部施灸時間宜短,腹部,背部時間宜長。
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