寶寶多大能吃米飯
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寶寶一天天長大,如果長期只吃母乳或配方奶,可能會營養不良,因此,要慢慢給寶寶吃米飯、菜泥等輔食,那麼寶寶多大的時候吃米飯合適呢?
寶寶四個月的時候可以開始新增輔食,但是由於腸胃功能發育尚未成熟,消化能力有限,且沒有牙齒,因此,一開始不能吃和成人一樣的米飯。
4-6個月寶寶:稀米湯。
6-8個月寶寶:濃米湯、爛米粥。
8-12個月寶寶:軟米飯。
注意!寶寶三歲以前吃的米飯要軟一點,不能喝成人一樣,由於消化能力有限,儘量別吃太多粗纖維太多的食物。
1歲以前的寶寶還是要以牛奶為主食,吃米飯一次不要超過半碗。如果寶寶喝奶比較多,可能不太想吃米飯, 這也沒關係,按需求喂就行,多多鼓勵但是不要勉強。
寶寶輔食新增要根據寶寶消化道的發育情況,以及牙齒的生長情況逐漸新增,過早新增輔食的寶寶,容易出現過敏症、拉肚子,成年後患高血壓、肥胖症的風險也更高。
小寶寶的早期消化系統的發育和功能還不成熟,輔食新增過早會引起消化紊亂,增加胃腸道負擔。
引起嬰兒吃母乳的數量和次數減少,使母乳分泌減少,導致母乳不足。母乳完全可以滿足新生兒從出生到6個月以前生長髮育的需要,其間不需要新增任何輔食。
過早攝入輔食的異種蛋白,容易使孩子成為過敏體質將來患哮喘等病的機會比別的孩子高。
從對輔食新增早的一些孩子動態發育的觀察結果看出,這些孩子一歲之內的生長髮育很好,但之後其生長速度減慢。且有調查顯示,過早新增輔食的寶寶,長大後肥胖、高血壓機率更高。
如果發現寶寶出現嚴重腹瀉、大便裡經常有沒消化的食物,說明輔食新增的速度有些快,應該暫停或減慢輔食新增速度。
1、吃米飯的量應由少到多,由稀到稠,由淡至濃,逐漸增加。
2、寶寶患病或者天氣炎熱的時候,最好停止或者將米飯煮稀軟一點。
3、不要給寶寶吃剩米飯。
寶寶一天天長大,如果長期只吃母乳或配方奶,可能會營養不良,因此,要慢慢給寶寶吃米飯、菜泥等輔食,那麼寶寶多大的時候吃米飯合適呢?
寶寶4個月大以後,除了要慢慢給寶寶吃米湯、米粥及軟米飯外,還應該按照隨順,慢慢新增蔬菜泥、果泥、雞蛋羹、爛麵條,魚肉、瘦肉粥等食物,以補充身體所需要的營養。
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