身體濕氣重有哪些表現
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常常聽人們提到濕氣,有經驗的人們知道如果在陰暗潮濕的地方處久了,身體就會感受濕氣侵襲,給身體帶來不適,但是怎麼才能知道自己的身體內是否已經感受濕氣呢?
舌頭可以敏感的反映出人體的健康狀況,健康的人的舌頭為淡紅色,上面覆蓋有一層薄白的舌苔。如果身體感受到了濕氣的侵襲,就會反映到舌頭上,往往可以見到舌體胖大,甚至會出現有齒痕,舌苔也會變得滑膩起來。
濕氣可以鬱遏人體氣機,導致衞氣失和,氣機運行不暢,容易使人感覺到肢體倦怠,容易疲憊,讓人感覺到身重如裹。
長期在潮濕的環境下,濕氣可以對經絡、肌肉、筋骨等造成侵害,導致人體經絡、關機氣血運行不利,出現關節沉重、肌肉痠痛等症狀。
脾喜燥惡濕,濕氣可以侵襲脾,引起脾的運化功能失職,濕困脾胃,氣機不暢,運化失調,可導致脘腹痞滿,食慾以及消化功能減退,並且可以出先大便稀溏。
常常聽人們提到濕氣,有經驗的人們知道如果在陰暗潮濕的地方處久了,身體就會感受濕氣侵襲,給身體帶來不適,但是怎麼才能知道自己的身體內是否已經感受濕氣呢?
濕氣容易侵襲肌膚,則可形成局部滲漏濕液,或者可以形成皮膚濕疹、瘙癢。
濕氣具有重濁,趨於下行的特點,因此也比較容易侵襲人體陰部,因此而可出現女性帶下量多,小便渾濁等症狀。
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