頭皮愛出油?看看這些壞習慣是否有你
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頭皮愛出油?看看這些壞習慣是否有你,一到夏天,很多人會經常因爲頭髮愛出油而煩惱:即便每天都有洗頭髮,頭髮出油還是很厲害。那麼,究竟是什麼原因導致我們的頭髮這麼愛出油呢?希望以下講解您可以認真閱讀。
1.飲食油膩辛辣,生活方式不健康
現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物,且大多口味偏重,吃得油膩、辛辣,這會刺激皮脂腺的分泌。另外,熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等,都會影響人體的內分泌系統,加劇頭皮出油。
2.洗頭髮洗得太勤
很多人不管頭髮乾淨不乾淨,晚上到家洗次頭、早上出門前再洗次頭。我們都知道,頭髮長時間不洗會出油,但洗頭太頻繁同樣也會使頭髮愛出油。因爲皮脂是根據頭皮信息反饋來分泌的,頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後,皮脂會收到“缺油了”的信息,進一步分泌油脂,這就導致油脂分泌越來越多,頭髮越來越油。
3.過度使用化學美髮用品
很多人會使用髮膠與定型噴霧給頭髮凹一個好看的造型,但是過度使用這些東西會長時間地隔絕頭皮與空氣的接觸,使頭皮更油膩。
4.不合適的洗髮水
很多人買洗髮水只注意品牌,不太注意洗髮水的功效和成分,這是不正確的。頭髮也像我們的肌膚一樣,分爲不同的髮質,也需要區別護理。頭髮愛出油的發友們洗髮水的時候,要儘量選控油效果較好、清潔效果好的洗髮水。
以上就是關於頭皮愛出油?與壞習慣有關的介紹了,最後要告訴各位發友,只要我們改掉生活中這些不健康的生活方式和生活習慣,正確地護理我們的頭髮,就一定能很好的改善頭髮出油的情況。愛惜自己的頭髮就要從生活中的一點一滴做起!
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