學生得了空心病 哪些症狀表明自己得了空心病
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價值觀對人有非常重要的支撐作用。一個人知道自己是誰,知道做什麼事情是對的、是好的,知道做什麼事情能夠讓自己發自內心地感到喜悅和自我肯定,是支撐我們的重要因素。
我們爲什麼存在?我們存在的價值和意義是什麼?這些都是巨大的生命主題。
當今社會很多人不知道自己爲什麼要活着,只知道高的分數可能獲得獎賞,從官位中獲得成就感,從金錢中獲得別人不能得到的東西。由此我們看到“空心病”在青少年中變得越來越嚴重。“空心病”,一種由於價值觀缺陷所致心理障礙。主要表現大概有這麼幾點:
1、從症狀上來講它可能是符合抑鬱症診斷的。它會表現爲情緒低落,興趣減退,快感缺乏。但是和典型抑鬱症不同的是,所有這些症狀表現並不非常嚴重和突出,所以外表上看起來可能跟其他同學或其他大多數人並沒有差別。
2、他們會有強烈的孤獨感和無意義感。這種孤獨感來自於好像跟這個世界和周圍的人並沒有真正的聯繫,所有的聯繫都變得非常虛幻;更重要的是他們不知道爲什麼要活着,他們也不知道活着的價值和意義是什麼。他們取得了非常優秀的成績和成就,這些成就似乎是一種癮,一種毒品。他們似乎很多時間都是爲了獲得成就感而努力地生活、學習和工作。但是當他發現所有那些東西都得到的時候,內心還是空蕩蕩,就有了強烈的無意義感。
3、通常人際關係是良好的。他們非常在意別人對自己的看法,需要維繫在他人眼裏良好的自我形象,需要成爲一個好孩子、好學生、好丈夫、好妻子。但似乎所有這一切都是爲了別人而做的,因此做得非常辛苦,也非常疲憊不堪。
4、對生物治療不敏感,甚至無效。我們有很多個案,在國內最好的精神專科醫院治療,用了所有的藥物,甚至用了電休克治療,一次、兩次、三次,但是都沒有效果,也就是說看起來生物因素並不是導致他們問題的主要因素。
5、有強烈的自殺意念。這種自殺意念並不是因爲現實中的困難、痛苦和挫折,用他們的話來講就是“我不是那麼想要去死,但是我不知道我爲什麼還要活着。我完全不知道我活着的價值意義是什麼,每天的生活行屍走肉,如果是這樣,還不如早點結束。”所以他們傾向於不用那麼痛苦和慘烈的方式來結束自己,比如燒炭、自縊、服藥。
6、通常這些來訪者出現這樣的問題已經不是一兩天。可能從初中、高中,甚至更早就開始有這樣的迷茫,可能他之前已經有過嘗試自殺的行爲。
7、最後,用傳統方式治療療效不佳。他們的問題大概不是通過改變負性認知就可以解決的,甚至不是去研究他們原生家庭的問題,不是早期創傷可以解決的——你會發現他們和父母的關係不錯,雖然也有這樣那樣的衝突,但是總的來說不是那種典型父母離異、早期依戀、早期寄養的問題。
如果上述症狀你有1~2條相符合,很可能你已經患有“空心病”,一定要及時找心理醫生進行諮詢和干預。
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