原來三七還可以這麼吃
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大家都知道三七有止血、散瘀、消腫、定痛等功效,通常被製成藥物來使用。可是你知道嗎,三七還可以研磨成粉末來服用。不僅能夠提高免疫力延緩衰老,同時它還有軟化血管,疏通和擴張血管的作用,是一件非常不錯的保健品。下面就來說說三七粉泡水喝的功效。
三七粉的作用與功效
1.能加強和改善冠脈微循環,擴張血管的作用。實際體現在改善和治療冠心病,供氧不足,抗血栓。
2.有較強的鎮痛作用,具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用。
3.抗炎症作用,比如急性咽喉炎,祛痘和其它炎症等。
4.具有免疫調節劑的作用,能使過高或過低的免疫反應恢復到正常,但不干擾機體正常的免疫反應。
5.抗腫瘤作用,在這一點上現在很多專家預測二十一世紀田七將是攻克癌症的最好藥品,在實際中也確有治療好早期癌症的實際實例。
6.抗衰老、抗氧化作用,現在用三七做的化妝品功效極爲突出,但在實際運作過程中沒有注意品牌的建立很多美容院拿去改包裝後當做自己的祕方在用。
7.降低血脂及膽固醇作用,通過熟食或者煲湯這一效果明顯。
8.保護肝臟,其實在很多保肝護肝藥品中都是含有三七的,建議有肝炎的朋友不妨多用三七煲湯或者飲用三七花效果還不錯。
三七粉的用法以及用量
1.如果身體出現了由於跌打損傷等情況導致的出血情況,可以將三七粉直接均勻的灑在出血的傷口上,這樣具有止血的作用。如果傷口的面積比較大,那麼也撒上藥粉之後用消毒紗布進行包紮,這樣止血的效果非常的好。
2.將三七粉按照每天一次兩克並且三餐服用的方法,用溫熱的水或者是酒進行送服。這種用法能夠很好的治療體內各種出血情況,例如胃出血、鼻血、尿血以及子宮功能性出血或者是吐血的情況,有效的促進身體健康。
3.每天三次服用三七,每次服用控制在兩克左右,然後用溫熱的水或者是酒送服,適合一些由於血瘀所導致的女性痛經、月經不調甚至是閉經的情況。所以說,三七粉是女性的好朋友。
4.將適量的三七粉和蜂蜜一起攪拌均勻,成爲糊狀之後塗抹在臉上。敷上二十分鐘後用溫水洗乾淨,具有活血潤膚以及抵抗衰老的作用。如果能夠長期堅持使用這種面膜,那麼皮膚會變得更加的光潔以及嫩滑。想要獲得更好的效果,可以在敷面膜期間服用一些蜂蜜水,然後在吃一些三七粉,美容效果更佳。
5.將三七粉每天用溫水送服兩克,能夠減少心肌耗氧量,減輕心臟的負擔,大大的預防患有心絞痛以及冠心病的可能性。
6.將三七粉每天服用兩克,一天服用三次,用蜂蜜水送服,能夠治療各種肺部疾病,例如支氣管炎、肺結核以及肺膿腫等,具有止咳祛痰以及止血鎮痛的效果。
7.在喝酒的前後可以用溫開水送服一些三七粉,能夠有效的保護肝臟,促進肝臟健康。
8.將三七粉和適量的螃蟹一起用小火燉煮,等到螃蟹輸了之後吃肉喝湯,能夠保健身體。
9.將三七粉用溫開水送服,進入身體之後能夠降低血液、擴張血管以及治療動脈硬化等疾病,另外還能夠減輕膽固醇和血脂過高的情況,還能夠抵抗癌症。
三七粉的食用禁忌
1.女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。
2.感冒期間,風寒感冒期間不能服用三七花,因爲三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用,而患風熱感冒則不宜服三七粉。
3.請勿過量,一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。
4.早上服用,早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服,有增強免疫力、抗衰老等功能。
5.晚上服用,服用三七粉最好在飯前服用,有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。在睡前不要服用三七粉,因爲服用三七粉容易口渴。
三七粉是很好的保健品,對於一些疾病有一定的治療效果,而且對於女性調理身體也是有很好的作用的。但三七雖好也不宜一次吃的太多,建議一人一天三次,每次不要超過三克。只有合理食用,才能達到最好的效果。
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