如何遠離肺癌 這些事情一定得做好
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肺癌對於我們的身體還是有很大的危害的,所以,我們一定得好好的瞭解一下了,那麼,在日常生活中,究竟該怎麼好好的保養自己的身體,這是非常的重要了,那麼,下面就隨小編一起來看看肺癌早期的狀況有哪些,術後在飲食方面需要注意什麼,一起來了解學習一下吧。
肺癌早期症狀
局部症狀是指由腫瘤本身在局部生長時刺激、阻塞、浸潤和壓迫組織所引起的症狀。
1、胸痛
患者胸痛的疼痛程度是有一定區別的,而且這種區別不僅取決病情的嚴重程度,還取決於患者具體的個體素質。
2、咳血
該症狀主要是由於腫瘤細胞侵犯了支氣管的黏膜所造成的,只是可能由於患者不同的機體素質而導致病情程度的深淺不同,而痰中血絲表現也不盡相同,隨着病情的不斷加重,一旦腫瘤細胞浸潤到血管,就會造成大咳血,甚而危及患者的生命。
3、杵狀指
肺癌的早期常見症狀可能還會出現杵狀指,是指與趾第一節變得肥大,指甲也會突起變彎,而且常伴有疼痛,這也是不能忽視的肺癌早期症狀。
4、咳嗽
咳嗽是最常見的症狀,以咳嗽爲首發症狀者佔35%~75%。肺癌所致的咳嗽可能與支氣管黏液分泌的改變、阻塞性肺炎、胸膜侵犯、肺不張及其他胸內合併症有關。腫瘤生長於管徑較大、對外來刺激落敏感的段以上支氣管黏膜時,可產生類似異物樣刺激引起的咳嗽,典型的表現爲陣發性刺激性乾咳,一般止咳藥常不易控制。腫瘤生長在段以下較細小支氣管黏膜時,咳嗽多不明顯,甚至無咳嗽。對於吸菸或患慢支氣管炎的病人,如咳嗽程度加重,次數變頻,咳嗽性質改變如呈高音調金屬音時,尤其在老年人,要高度警惕肺癌的可能性。
5、痰中帶血或咯血
痰中帶血或咯血亦是肺癌的常見症狀,以此爲首發症狀者約佔30%。由於腫瘤組織血供豐富,質地脆,劇咳時血管破裂而致出血,咳血亦可能由腫瘤局部壞死或血管炎引起。
6、發熱
以此首發症狀者佔20%~30%。肺癌所致的發熱原因有兩種,一爲炎性發熱,中央型肺癌腫瘤生長時,常先阻塞段或支氣管開口,引起相應的肺葉或肺段阻塞性肺炎或不張而出現發熱,但多在38℃左右,很少超過39℃,抗生素治療可能奏效,陰影可能吸收,但因分泌物引流不暢,常反覆發作,約1/3的患者可在短時間內反覆在同一部位發生肺炎。周圍型肺癌多在晚期因腫瘤壓迫鄰近肺組織引起炎症時而發熱。二爲癌性發熱,多由腫瘤壞死組織被機體吸收所致,此種發熱抗炎藥物治療無效,激素類或吲哚類藥物有一定療效。
肺癌的狀況有很多,多數都表現在咳嗽,胸痛,發熱等。那麼,在日常生活中應該怎麼預防癌變的發生呢?小編整理了一些關於肺癌的知識預防,做到五點不得肺癌。
如何預防肺癌
A、從現在開始戒菸
據調查,現今有超過10億的吸菸者,約5億將被菸草殺死。流行病學數據證實,吸菸是引致肺癌的罪魁禍首。每天吸菸20根、煙齡超過20年的人,患肺癌死亡的危險性增加20倍。與吸菸者共同生活的女性,處於被動吸菸狀態,這樣的女性患肺癌機率比常人高出6倍。菸草中含有許多致癌物質如:多環芳烴、氨化芳香族化合物、亞硝胺等。“對吸菸者來說,任何時候戒菸都不晚,越早越好!”山西大醫院腫瘤內二科程敏說,預防肺癌,從今天開始戒菸。
B、從環保入手
肺癌的高發可以歸因於其巨大的“生存空間”。工業化和現代化進程加快導致了氣暖設施增加、汽車尾氣排放增加,另外,室內裝修後殘留經久不消的化學物質苯,都給肺癌的誘發帶來了很大的隱患。環境對人體健康的影響很大,預防肺癌,我們需要從環保入手。如選擇符合標準的汽油、選用環保型室內裝修材料、改善室內的通風環境,減少室內有毒物質的濃度、在霧霾天做好防護措施。這些都對預防肺癌有幫助。
C、養成正確的飲食習慣
肺癌流行病學調查研究顯示,常在路邊吃煎、炸食物的人,患肺癌的危險性是常人的3倍。這是因爲少數路邊攤可能用劣質油,經反覆高溫加熱的油冒出的煙中,有害氣體濃度很高。
肺癌的飲食預防宗旨,就在於利用食物的營養成分來干預癌前病變,預防肺癌發生和分化,在飲食方面也有一定的禁忌。比如:宜多選擇高蛋白、營養全面、高維生素、低脂低鹽的;忌菸、忌酒;少吃辛辣刺激性食物如蔥、蒜、姜、花椒等;少吃油煎、燒烤等熱性食物。“很多癌症都是吃出來的,因此我們提倡要養成正確的飲食習慣。”另外,建議每日吃兩次水果,可以降低肺癌發病率,減少患其他惡性腫瘤的風險,對心血管疾病有預防作用。
D、重視並堅持每年體檢
不明原因的刺激性乾咳,感冒後咳嗽持久不愈,突發痰中帶血或鮮血絲,固定部位反覆發生肺炎,這些都是肺癌早期的危險信號。50歲以上的人,如果每天吸菸的支數乘以吸菸的年數大於400(肺癌的吸菸指數),就屬於肺癌高危人羣。
美國的一項最新研究表明,吸菸者應該定期接受肺部CT檢查,先進的CT成像技術有助於醫生髮現處於肺癌早期的患者。如果及時切除癌變部位,多達92%的患者能存活10年,CT檢查通常只要花20秒鐘,從多個角度對肺部拍攝約600幅圖片,便於醫生更仔細地觀察肺部,在微小病變表現出症狀之前及時治療。另外,痰細胞學檢查也是有效的早期診斷肺癌的方法之一。
肺癌高危人羣儘量每年做胸片正側位檢查,對懷疑有問題的病例,再進行普通CT掃描,甚至用螺旋CT詳細檢查。如此堅持體檢,可早發現、早治療。
E、生活要規律注意勞逸結合
研究表明,肺癌患者在發病前的不良心理因素是肺癌發病的重要致病危險因素之一。也就是說,肺癌發病與以下幾種心理因素有關:精神長期受壓抑,情緒不佳;人際關係緊張,如家庭內部、同事之間、上下級之間、親友之間的關係緊張;不能自我調節情緒。因此,在緊張忙碌的生活中,保持一個健康舒適的心理狀態很重要。多運動,增加身體抗擊癌症攻擊的能力。可以每天早上採取腹式呼吸和縮脣式呼吸鍛鍊自己的呼吸肌,可以改善肺功能,加大呼吸幅度,有助於提高血氧飽和度。
肺癌會傳染嗎
在人們的意識裏很多病症是會傳染的,那麼肺癌會傳染嗎?癌症通常情況下是不會傳染的,病菌傳染是有條件的,如有傳染源、傳播途徑以及易感人羣,有這些條件存在的情況下時不會傳染給人的。大部分的認爲肺結核就是肺癌,但是其實這是有區別的,因爲肺癌是不具有傳染性的。
肺癌術後飲食
一般在手術結束後患者都會詢問,術後能吃什麼?不能吃什麼?有什麼要忌口的,補充營養的食物能吃嗎?等等問題。那麼針對這些問題,下面一起來了解一下肺癌患者術後的飲食吧。
1、術後何時進食
一般術後全麻甦醒後4小時左右,患者就可以進食流質飲食或半流質飲食,術後第1天(手術日,臨牀上稱手術當天),即24小時後可以進食半流質,術後第2天一般可以進食普通飲食。
2、術後吃什麼
肺癌手術後的飲食安排上,具體的要因人而異,不能籠統的就規定不能吃什麼。手術對人體是個打擊,儘管目前微創胸腔肺癌根治手術對免疫功能影響較小,但手術總是會導致人體免疫功能受損,而人體免疫功能具有抗癌作用的,如果營養不良,人體的免疫功能處於更低水平,抗癌能力進一步削弱,這樣不利於患者的術後快速康復和對抗腫瘤。因此肺癌手術後飲食的種類一定要廣泛,講究平衡飲食,結合患者平時的口味,主要是以高蛋白、高維生素的飲食爲主,同時以易消化、易吸收的飲食爲主。
3、主要的忌口有哪些
肺癌術後需要忌口的有:比如含有亞硝酸鹽的醃製蔬菜、肉類,發黴、煙燻、腐敗不新鮮的食物。儘量吃一些新鮮的水果、蔬菜,少吃太油膩、不消化的食物,少吃辛辣的食物。
很多患者會問術後能不能吃“雞肉、雞蛋”,目前沒有證據表明癌症患者不能吃這些食物,相反,雞肉和雞蛋能補充優質的蛋白質。
結語:肺癌還是得好好的注意一下的,爲了我們的健康,一定得珍惜自己的身體。肺癌咳血的特徵爲間斷性或持續性、反覆少量的痰中帶血絲,或少量咯血,偶因較大血管破裂、大的空洞形成或腫瘤破潰入支氣管與肺血管而導致難以控制的大咯血。
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