拔罐之後多久纔可以洗澡？

本文已影響914人

受訪專家：中國中醫科學院鍼灸醫院醫務部醫務部副主任醫師周宇

關於這個問題，拔罐和洗澡其實並沒有明顯的矛盾。我們一般在當天的治療結束之後，都可以洗澡，只是拔罐之後，我們建議在拔罐的位置，因爲有一些人有洗澡搓澡的習慣，在皮膚的局部不要反覆的揉搓，也不要過度的搓洗。

注意事項

拔罐的這個位置，如果是顏色比較深紫的情況下，我們建議在下一次拔罐的時候，要儘量的避開。因爲拔罐之後，皮膚有一些顏色改變的位置很可能還是有一些酸脹感，所以我們在洗澡的過程中，一定要動作輕柔一點。時間上並沒有明顯的要求，但是整體來講也要結合天氣的情況，然後也要結合不同的體質的情況，來進行不同的處理方式。

拔罐療效

通過拔罐，可以將身體裏的溼氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。因爲身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經絡，使得人體內部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通，強身健體。對於人體局部的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔罐也有一定的功效，長期定期進行拔罐，可以減輕疼痛，緩解症狀。

注意事項

拔罐的時間和間隔，一點要好好把握，有的人因爲享受這個過程，就經常拔罐，結果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。對於某些帶有炎症或者本身有出血性疾病的患者來說，拔罐不但無助，甚至會造成更強的破壞性後果。拔罐之後，在一定時間內切忌不要洗澡，不要着涼，否則無病也會引起疾病，更有甚者加重病情。

多久吃什麼可以養生美顏