兒童肥胖多可怕 3大疾病一個也跑不掉
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肥胖是世界十大慢性疾病之一,兒童肥胖的危害更嚴重,家長一定要警惕。美國一項研究發現,肥胖導致這些孩子患這三大疾病風險。
1、高血壓
大約有50%的孩子患有高血壓。早前美國加州大學曾經的一項研究顯示,體重指數越高,收縮壓高的機率就越大,肥胖男孩和女孩發生收縮壓偏高的機率分別是體重正常同伴的3.5倍和9倍。
2、糖尿病
幾乎15%的孩子患有糖尿病。胖人中的胰島素含量雖然不低於正常人有的甚至還高於正常人,但由於細胞上的胰島素受體減少或受體缺陷,對胰島素產生抵抗作用,在一連串的反應下最終導致胰島素的生成不足,引發糖尿病。
3、心臟病
有95%的孩子至少有1項導致心臟病的危險因素,5%的孩子有4項導致心臟病的危險因素。
專家表示,儘早對危險致病因素進行診斷和治療,可以改變阻止疾病的惡化。一些重度肥胖的青少年需要進行減肥手術等強化治療,以減少患早期心臟疾病、糖尿病發生的機會。此外,家長要注意從小就避免孩子肥胖,注意控制飲食,多吃蔬菜不要過量吃肉,同時注意不要總是在家看電視玩電子設備,要多外出走動鍛鍊身體,消耗身上的脂肪。
綜上,兒童肥胖除了遺傳因素外,父母的溺愛是罪魁禍首。打着愛的旗號,一味的放任縱容,導致兒童營養過剩和飲食失衡,最終變成小胖子。父母一定不能放任兒童肥胖,在飲食上注意營養合理搭配,並鼓勵兒童多做運動,擺脫疾病的來襲。
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