芡實的藥用功效及作用 芡實的幾大藥用價值
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說到芡實可能很多人都比較陌生,它是一種中藥名,也是一種大家比較常用的食療材料,千萬不要忽視這小小的芡實,它的養生功效是非常多的,特別是在秋季適當進食芡實,對我們的身體益處多多,下面爲大傢俱體介紹一下芡實的幾大藥用價值。
1、輔助治療老年人的尿頻之症
老年人常常有尿頻、尿急、尿失禁等問題出現,經常適量食用芡實,可以明顯改善這些尷尬的狀況。之所以提倡在秋天進食芡實,意義在於它可調整被炎夏所消耗的脾胃功能,脾胃充實以後,再吃較多的補品或難消化的補藥,人體就能適應冬季進補了,對身體也就有益無礙。
2、固澀祛溼作用
一般用於經常便溏或男子經常遺精。芡實中還含有較多的膳食纖維和葡聚糖,具有輔助降糖和降脂的作用。芡實用於飲食,多作爲甜品和粥類,比如冰糖銀耳燉芡實、蜜汁蒸芡實、糯米紅棗芡實粥等等。
3、促進消化
芡實有很好地促消化、健脾胃作用,針對於消化不良的人,用芡實和山藥等熬製成糊,可以起到食療保健作用。
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