軟爛的食物有哪些 軟爛的食物做法大全
本文已影響9.26K人
本文已影響9.26K人
軟爛的食物有面條、軟飯、餃子、餛鈍、包子、饅頭、豬肉、莧菜、蕃茄、菜花、豆腐等。軟爛食物主要是給嬰兒或病弱者吃的軟而爛的食物,軟食適用對象爲低熱病人、消化不良病人、腸道疾病如傷寒、痢疾、急性腸炎等恢復期病人、口腔有疾病或咀嚼不便的老年人。軟爛食物還可以幫助那些需要短時間觀察軟性飲食的人。
軟爛的食物
1、麪條
麪條起源於中國,已有四千多年的製作食用歷史。麪條是一種製作簡單,食用方便,營養豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品。
2、雲吞
雲吞又稱扁食,是兩廣地區的特色傳統小吃的一種,屬於粵菜系。不同於大部分南方地區的“餛飩”,初期被歸類爲餅類之中。之所以叫雲吞,是因爲粵語中餛飩的發音類似於雲吞。
3、餃子
餃子是中國傳統食物。距今已有一千八百多年的歷史了,是深受中國人民喜愛的傳統特色食品,又稱水餃,是中國民間的主食和地方小吃,也是年節食品。
4、小米粥
小米粥是以小米作爲主要食材熬製而成的粥,口味清淡,清香味,具有簡單易制,健胃消食的特點。小米是傳統健康食品,可單獨燜飯和熬粥。在北方小米是主要食物之一,很多地區有晚餐吃小米粥的習俗。
軟爛的食物做法大全
1、蘑菇豆腐
豆腐切成小方塊,在開水鍋中略煮,取出晾乾水分。蘑菇、玉蘭片水,蘑菇去根,一切爲三,玉蘭片切成細絲,鍋熱放油,先下蔥末炒,再下蘑菇、玉蘭片絲、鹽和高湯。開鍋後下豆腐,再加味精、白糖,勾芡,淋麻油即可食用。
2、雞蛋炒豆腐
將鍋熱加油少許,放入嫩豆腐和蔥花、薑末,煸炒,加鹽、味精。豆腐炒至微黃、乾燥着色時,加入雞蛋同炒。榨菜、大頭菜、冬菇、蝦米、肉末、什錦醬菜、蝦皮等,任選一至兩種,注意多加蔥花、薑末,以助香味
3、豬骨菠菜湯
豬骨斬段,入沸水鍋內汆一下,撈出瀝水。火腿切成條。菠菜擇洗乾淨,切成段。將豬骨放入鍋內,加適量清水,熬成濃湯。鍋中下入菠菜段、火腿條,以胡椒粉、精鹽調味,燒開即可。豬骨菠菜湯含有蛋白質、鈣、鐵、維生素和胡蘿蔔素,營養豐富,有補鐵、補血、填髓、壯骨的作用。
宮頸糜爛的食療方法
有哪些食物是補腎的 補腎的食物有哪些
吃什麼食物對宮頸糜爛有好處
全穀物食品有哪些
糜爛性胃炎吃什麼食物 糜爛性胃炎吃那些東西
【軟化血管的食物】 軟化血管的食物有哪些 可以軟化血管的食物
哪些食物含鋅 補鋅的食物有哪些
吃這食物能軟化血管
宮頸糜爛吃什麼食物好?
胃糜爛吃什麼食物好 胃糜爛吃什麼養胃
中年男人不能吃的食物 5種食物讓男人疲軟
6大宮頸糜爛物理治療法
軟化血管推薦這些常見食物
補鈣的食物有哪些 食物搭配方法
宮頸糜爛吃什麼食物好
含鋅的食物有哪些 有哪些含鋅的食物
宮頸糜爛不能吃什麼食物 一定不能吃的5類食物
哪些食物補肝 補肝的食物有哪些
熟到發軟的桃杏還能吃嗎?分辨熟軟與腐爛的區別
發物的食物有哪些
軟化肝臟的食物有哪些
黃桃放久變得軟爛還能吃嗎 黃桃硬着吃還是軟的
哪些食物健胃消食 養胃的食物有哪些
有哪些滋陰的食物 滋陰的食物有哪些
膳食纖維有哪些食物 富含膳食纖維的五大食物
這些傳說能軟化血管的食物 統統是假的
富含鐵的食物有哪些 補鐵的食物有哪些
上火的食物有哪些 哪些食物上火
發物的食物有哪些 哪些食物屬於發物
低糖的食物有哪些 哪些食物低糖