小兒哮喘的預防措施有哪些
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由於哮喘常反覆發作,難以根治,冬季是小兒哮喘的高發季節。然而,小兒哮喘也不是不可戰勝的。只要瞭解哮喘的起因,掌握正確的預防和控制方法,就可以有效地減少哮喘的發病次數和發病程度,逐漸擺脫哮喘的困擾。那麼小兒哮喘的預防措施有哪些呢?
1、避免過勞、淋雨、劇烈運動及精神情緒方面的刺激。
2、注意預防呼吸道感染,尤其是呼吸道合胞病毒感染和小兒哮喘密切相關。積極治療和清除感染病竈,如及時治療鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體炎、齲齒等。
3、飲食宜清淡而富有營養,忌食生冷、油膩、辛辣酸甜及魚蝦等海鮮食物。
4、注意氣候變化,做好防寒保暖工作,冬季外出時防止受寒。
5、增強體質,在哮喘緩解期,尤應鼓勵患兒適當參加活動,如少兒體操、散步及文藝活動等。
6、加強自我管理教育,將防治知識教給孩子及父母,調動他們的抗病積極性,實行哮喘兒的規範化管理。
7、居室宜空氣流通,保適宜溼度,陽光充足。
8、避免接觸過敏源,避免各種誘發因素,如被動吸菸、漆味,飲用冰冷飲料、寒涼水果等。
因此說,冬季防止孩子哮喘發作的關鍵是在預防,要從平時生活的點點滴滴注意提高孩子身的免疫力,增強抵抗力,讓孩子在冬季能遠離哮喘之苦。
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