預防膀胱炎應該怎麼做
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膀胱炎是一種常見的泌尿感染疾病,主要是指發生在膀胱的炎症,該疾病危害相當大,如果不及時治療的話,會給患者的健康帶來很大的影響。因此,出現此疾病症狀,一定要及時到正規醫院檢查治療,同時在生活中做好相應的預防工作。那麼預防膀胱炎應該怎麼做呢?不知道的趕緊來瞅瞅。
1、保持良好的生活習慣
日常生活中要避免不潔性生活或性生活頻繁、經常食用辛辣食物、共用浴巾、抽菸酗酒、憋尿、久坐等不良生活習慣的影響和危害。
2、多喝水、勤排尿
爲了更好的維護男性膀胱健康,避免膀胱炎的影響。男性朋友要注意多喝水、勤排尿,使男性的尿液稀釋,減少細菌的滯留感染的機會。
3、增強抵抗力
如果男性免疫力低下,就讓細菌有趁虛而入的機會。所以,日常生活中,男性朋友應該重視自身的免疫力提高。重視日常生活中的體育鍛煉、注意飲食合理以及營養平衡等。
1、不要用有香味的沐浴劑,因爲這樣會使膀胱的內膜受到不必要的化學物刺激。
2、男女雙方性交前後都要徹底清洗乾淨。
3、性交前及性交後立刻將膀胱的尿液排清。
4、擁有多名性伴侶或剛更換性伴侶的人,患病率會較高,因此要加倍留意。
5、一般說女性不一會兒就想排尿是十分正常的,其實只要水分攝取增加,尿量必然增多,但是不太能長時間地忍尿,在感到尿急時,就應及時將尿液排出,不要等太多的時間。而每次排尿的時間都要記得留意已將尿液徹底排出。
膀胱炎是有急性和慢性兩個種類的,但很多女性朋友,往往會把急性的膀胱炎,拖成慢性的膀胱炎,這時候要治療,就比較麻煩了,女性朋友應該有防患於未然的意識,重視預防膀胱炎的出現。
【專家提醒】
膀胱炎的危害相當大,如果不及時治療的話,還會造成膀胱癌的出現,約85%的膀胱癌是因膀胱炎而誘發。其次,致使膀胱纖維化,使膀胱容量減少,造成輸尿管迴流,導致腎水腫與腎臟發炎,甚至腎臟壞死和尿毒症,危及生命。
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