H7N9又來了,吃什麼能預防禽流感
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1.螺旋藻
螺旋藻的功效與作用,更是令人振奮,被稱爲“21世紀人類最佳的保健品”。螺旋藻的重要作用在於調節人體生理機能的平衡,促進人體新陳代謝,增強免疫力,提高身體素質,從而達到抵抗疾病和治療疾患的目的。
2.蜂膠
蜂膠具有廣譜抗菌作用,能抗菌,抗病毒,抗真菌,抗原蟲。蜂膠中富含高良薑素、山奈酚、槲皮素、異戊基阿魏酸鹽等殺病毒的有效成分。蜂膠被譽爲“紫色黃金”。經科學研究證明,蜂膠所含有的豐富而獨特的生物活性物質,使其具有抗菌、消炎、止癢、抗氧化、增強免疫、降血糖、降血脂、抗腫瘤等多種功能,對人體有着廣泛的醫療、保健作用。
3.蛋白質粉(乳清蛋白粉、大豆蛋白粉)
蛋白質是免疫器官和細胞的基礎成分,也是製造抗體防禦病毒細菌的重要物質。缺乏會使淋巴細胞減少、免疫機能嚴重下降,加大感染及感染後死亡機率。
4.牛初乳
研究發現牛初乳中不僅含有豐富的營養物質,而且含有大量的免疫因子和生長因子,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因子、表皮生長因子等,經科學實驗證明具有免疫調節、改善胃腸道、促進生長髮育、改善衰老症狀、抑制多種病菌等生理活性功能,被譽爲“21世紀的保健食品”。
5.羊胎素
純天然未添加任何人工成分的羊胎素,富含免疫球蛋白等各種抗體,可增值白細胞、T細胞數量,增強單核巨噬細胞功能,從而使人體產生抗感染作用,改善細胞代謝功能,加速產後術後傷口癒合與體力恢復,強身健體,同時對各種疾病有很好的預防效果。羊胎素在《本草綱目》記載:“性溫無毒、主添精、助氣、益血、扶虛、治男女虛勞、矢志恍惚”。對男性而言,羊胎素有強精補身作用。凡氣色不好、身體虛弱、氣血不足者都可以服用。
6.維生素
維生素可以增強人體免疫力。身體健康的人最好通過吃水果、蔬菜來吸收維生素,維生素因含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用。可以多吃富含維生素C的食品。維生素C是人體不可缺少的,它可以降低毛細血管通透性,使之成爲一個屏障,阻止病毒進入人體組織,保護機體器官。白細胞含有豐富的VC,當機體感染時白細胞內的VC急劇減少。VC可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力,提高殺菌能力。
7.海蔘
海蔘含豐富的海蔘皁甙、海蔘粘多糖等五十多中已知藥物成分,含豐富的SOD,膠原蛋白,“生命之花”鋅、硒等微量元素,維生素B2 和6脈血,補腎益精,壯陽療痿,除勞祛症”等多種功效!尤以提高免疫力功能顯著!
8.人蔘
人蔘自古以來擁有“百草之王”的美譽,更被東方醫學界譽爲“滋陰補生,扶正固本”之極品。在很早的醫書《神農本草經》中就認爲,人蔘有“補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目開心益智”的功效,“久服輕身延年”。李時珍在《本草綱目》中也對人蔘極爲推崇,認爲它能"治男婦一切虛症"。幾千年來,中草藥中人蔘都被列爲“上品”。
9.靈芝
靈芝可增強人體的免疫力,這是因爲靈芝含有抗癌效能的多糖體,此外,還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝,延緩細胞的衰老,能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用。
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