黑枸杞靈芝能一起吃嗎 靈芝黑枸杞泡酒的功效
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黑枸杞和靈芝都是名貴的滋補藥材,隨着人們生活水平提高,對滋補藥材也越來越瞭解,那麼,黑枸杞和靈芝能一起吃嗎?靈芝黑枸杞酒有哪些功效呢?
可以的
大多數中藥材沒有配伍禁忌和藥效衝突,就能一起服用,有些藥材配伍服用,還能增強藥效。
黑枸杞和靈芝就是如此,黑枸杞性平、味甘,有補腎益精、生津止渴、養血安神的功效,適用於肝腎不足、腰膝痠軟、失眠多夢等症狀,靈芝性味甘平,能補氣安神、止咳平喘,常用於眩暈不眠、心悸氣短等症狀,兩者一起食用藥效更佳。
黑枸杞靈芝茶
原料
黑枸杞5克、靈芝6克、蜂蜜適量。
做法
1.將黑枸杞洗淨,取靈芝粉6克;
2.在加入靈芝粉的杯中倒入熱水;
3.水溫之後,加黑枸杞,用蜂蜜調味即可。
功效:滋補肝腎、補氣安神、止咳。
黑枸杞靈芝酒
材料
靈芝20克,黑枸杞30克,白酒1斤。
做法
1.將上述2味藥浸於白酒中,密封;
2.置陰涼處,2周後即可;
3.每日1次,睡前溫服1小杯。
功效:補腎益精、補氣安神。
靈芝含氨基酸、蛋白質、萜類、生物鹼、維生素等成分,有消炎、利尿的作用,中藥藥典記載,靈芝歸心、肺、肝、腎經,有補氣安神、滋補強壯、健脾胃的功效。黑枸杞有補腎益精的功效,和靈芝一起泡酒滋補肝腎的藥效更強,適用於肝腎不足、陽痿、尿頻、遺精者。
藥理實驗研究表明,靈芝中藥提取物有鎮靜、鎮痛、抗驚厥的作用,中醫認爲靈芝有益氣血、安心神的功效,可用於心悸、失眠、頭暈、神疲乏力等症狀。黑枸杞含大量花青素,花青素能穿越血腦屏障,保護腦組織,有改善睡眠的作用。黑枸杞靈芝酒有補血安神的作用,失眠心悸者可適量飲用。
黑枸杞和靈芝都是名貴的滋補藥材,隨着人們生活水平提高,對滋補藥材也越來越瞭解,那麼,黑枸杞和靈芝能一起吃嗎?靈芝黑枸杞酒有哪些功效呢?
感冒時期身體虛弱,風寒感冒身體發熱但是害怕寒冷,身體虛不進補,服用黑枸杞靈芝可能會加重病症,不利於感冒恢復。
陰虛內熱常見口乾口臭、易躁易怒、大便乾燥、小便赤黃等症狀,爲體內虛火過旺,黑枸杞靈芝有滋補身體的作用,陰虛內熱者服用容易導致上火。
靈芝爲多孔菌科的一種,有少數人食用後會出現紅腫、瘙癢的過敏症狀,如不確定是否對靈芝過敏,建議先少量服用,服用靈芝後出現身體不適,應立即停服,以免加重病情。
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