承筋準確位置圖和作用 承筋的作用與好處
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承,承受也;筋,肝所主的風也。承筋穴名意指膀胱經足下部各穴上行的陽熱之氣,至本穴後爲風行之狀,故名。下面來詳細講解承筋準確位置圖和作用。
精確定位:在小腿後面,當委中與承山連線上,腓腸肌肌腹中央,委中下5寸。
簡易取穴:俯臥,小腿伸直,位於小腿後面,肌肉明顯隆起中央處即是,按壓時有痠痛感。
當腓腸肌兩肌腹之間;有小隱靜脈,深層爲脛後動,靜脈;布有緋腸內側皮神經,深層爲脛神經。
承筋穴屬膀胱經,位於小腿肌腹部,可通調膀胱經氣,舒筋活絡,循經治療腰脊,下肢諸疾,以及治療局部經氣阻滯的小腿轉筋,由於足太陽經別循腿後入於肛腸,故該穴還可清瀉腸熱,治療便祕,痔疾。
1.配委中,陽陵泉,足三裏,承山,築賓,崑崙,以散寒舒筋,通絡止痛,治療風寒阻絡之小腿疼痛,轉筋,麻痹不認,酸膝重,下肢痹重等症。
2.配腎俞,命門,腰陽關,委中,以通經活絡,緩急止痛,治療經脈痹阻之腰背拘急。
3.配長強,會陽,二白,以清熱利溼,散瘀理肛,治療溼熱壅滯之痔瘡。
4.配大腸俞,支溝,足三裏,以調腸通便,治療溼熱便祕。
承,承受也;筋,肝所主的風也。承筋穴名意指膀胱經足下部各穴上行的陽熱之氣,至本穴後爲風行之狀,故名。下面來詳細講解承筋準確位置圖和作用。
用拇指指腹按揉承筋穴,每次1-3分鐘,長期堅持按摩,可以緩解腓腸肌痙攣,拘急,疼痛,還可以治療痔瘡,便祕。
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