寶寶盜汗按摩哪裏 小兒盜汗怎麼推拿
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盜汗主要是指孩子在睡夢中出汗,但醒來時汗即消的情況。多因陰虛熱擾,心液不能收藏所致。寶寶盜汗治療多用按摩手法緩解。那麼寶寶盜汗按摩哪裏呢?
病因:多因稟賦不足,心血虛或熱病之後亡津傷液,心陰不足所致。
症狀表現:睡則汗出,醒則汗止,時有驚悸不安,睡眠不寧,有時驚醒,脈多虛弱。
治則:補血益氣,鎮驚潛陽。
按摩取穴:推補脾土穴10分鐘;推補腎水穴10分鐘;揉小天心穴6分鐘,揉一窩風6分鐘;四橫紋穴各掐1分鐘,揉腎頂穴5分鐘。
按摩功效:推補脾土益氣補血,以補後天之不足;推補腎水穴,滋陰補腎潛陽;揉小天心,揉一窩風,鎮靜安神;揉腎頂穴固澀止汗;掐四橫紋穴,和絡鎮驚。
主要症狀:兼具盜汗的基本症狀,即睡夢中出汗,醒來汗則消失,但寶寶通常睡眠質量較差,睡不安穩,容易驚醒。
按摩方法:
推補脾經五分鐘,推補腎經7分鐘;逆運內八卦2分鐘,推四橫紋4分鐘;揉外勞宮4分鐘,捏擠神闕穴;揉小天心3分鐘,揉二人上馬3分鐘;揉腎頂穴3分鐘。
功效:推補脾經和腎經可平和脾腎之氣,補先天與後天的不足;逆運內八卦,推四橫紋可促進消化,增加食慾;揉外勞宮,捏擠神闕穴可促進促進消化,有溫養下元之功;揉小天心和二人上馬有鎮靜安神的作用,可讓孩子睡眠平和安穩,並利小便;揉腎頂穴可收斂元氣,固表止汗。
主要症狀:兼具盜汗的基本症狀,但孩子體溫偏高,且情緒煩躁不安,排泄不暢,有小便紅赤,大便乾燥等症狀。
按摩方法:
推補腎經5分鐘;推清天河水1分鐘;推清板門5分鐘;推清肺經5分鐘,推下六腑5分鐘;揉小天心3分鐘,揉二人上馬5分鐘。
功效:推補腎經可平衡體內陰陽,平和火盛的情況;推清天河水可瀉心火;推清板門穴可滋陰清熱,緩解盜汗;推清肺經,推下六腑對緩解乾燥有作用;揉小天心,二人上馬有利於清熱瀉火,清利小便。
寶寶新陳代謝較爲旺盛,所以偶爾也會有入睡之後大汗不止的情況;孩子入睡前最好減少運動量以及減少進食,這樣也可以緩解盜汗;父母要爲孩子準備透氣性好,吸汗的牀單被褥,可有效防止因盜汗引發的感冒等;在飲食方面,宜營養均衡,少攝入刺激性食物。
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