柏子仁的功效與作用 柏子仁的藥用價值
本文已影響1.75W人
本文已影響1.75W人
柏子仁又叫做柏仁、側伯仁等,是柏科植物側伯的種仁。含有大概14%的脂肪油,多爲不飽和脂肪酸組成,還有少量的揮發油等等營養物質。那麼柏子仁的功效與作用有哪些呢?下面一起來看看吧。
柏子仁的功效與作用
1.潤腸通便
柏子仁潤燥力強,歸脾經,助運化,促進食物消化。用於腸燥便祕、胸悶氣短、食慾不振、肛裂出血、脫肛等症。
2.補血
柏子仁的營養豐富含有較多的植物性脂肪油、蛋白質以及礦物質鐵,對骨髓的造血補血功能有所促進,能補虛和補血。另外,柏子仁可活血化瘀、通經活絡,用於腰膝痠軟、肢體痹痛、四肢無力等。
3.養心安神
養心安神是柏子仁最重要的功效,因爲柏子仁的質地甘潤它能入心經和提高人類心臟功能,並能緩解人類因血不足,對人類心神失養導致的心悸有良好治療作用。
4.除溼痹,強腰腳
甘補血、潤燥除溼,歸心、腎二經,可活血化瘀、通經活絡,用於腰膝痠軟、肢體痹痛、四肢無力等。
5.預防緩解失眠
柏子仁還是一種能鎮靜和催眠的中藥材,人們把它煎湯後服用能起到明顯催眠作用,經常失眠和神經衰弱的人,可在晚上睡前用柏子仁煎水喝,服用後能快速進入深度睡眠狀態,它能讓人類失眠症狀,儘快減輕也能有效提高人類睡眠質量。
以上就是關於柏子仁的功效與作用的介紹,但需注意,柏子仁性滑,那些滑腸腹瀉便溏的人禁止服用柏子仁,另外柏子仁還禁止與菊花羊蹄等食材搭配在一起服用,它們性質相剋,一起服用會危害人體健康。
麥仁的功效與作用
橘子皮的功效與作用 橘子皮的藥用價值
五倍子的功效與作用 五倍子的藥用價值
砂仁的功效與作用
酸棗仁的副作用 酸棗仁的作用與功效
柏子仁的功效與作用
柏枝葉的功效與作用
崖柏的功效與作用是什麼
苡仁的功效與作用
裝枕頭用柏樹籽還是殼 柏樹籽枕頭的作用與功效
柏樹葉煮水的功效與作用
杏仁的功效與作用有哪些 杏仁的營養價值
松子仁的功效與作用
柏樹籽的功效與作用
瓜子仁的功效與作用 瓜子仁的食用方式和注意事項
柏樹葉的功效與作用
白芥子的功效與作用 白芥子的藥用價值
蓖麻子的功效與作用 蓖麻子的藥用價值
蛇牀子的功效與作用 蛇牀子的藥用價值
黃柏的功效與作用及禁忌症
桃仁的功效與作用
杏仁的功效與作用
杏仁水有什麼功效 杏仁的藥用價值
蕤仁的功效與作用
崖柏枕頭的功效與作用 崖柏枕頭的注意事項
柏子仁和酸棗仁能一起吃嗎 酸棗仁有哪些功效
馬錢子的功效與作用 馬錢子的藥用價值
薏仁粉的功效與作用 薏仁粉的作用
柏樹籽的作用與功效 柏樹籽做枕頭的功效
柏樹果熬水洗頭的功效 柏樹果做枕頭的作用與功效