人體穴位自助按摩大椎穴
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大椎穴是督脈上的一個穴位,同時也是足三陽經、手三陽經以及背部正中的督脈會合的地方,是身體陽氣的匯合點,平時應避免受寒。我們可以用熱毛巾熱敷大椎穴或熱水衝大椎穴的方法來預防受寒,也有可用手心來回擦熱大椎穴或兩手搓熱後敷在大椎穴位上。
大椎穴取穴方法一
我們低頭時最高起的骨頭是第七頸椎的棘突,在最高起骨頭下方的凹陷中取大椎穴。如果一低頭有兩個高起的骨頭,可以把手指放到兩塊高起骨頭的部位,重複做低頭擡頭的動作,固定不動的頸椎,會前後移動的是胸椎,在頸椎骨下方的凹陷處取大椎穴。
大椎穴取穴方法二
尋找肩膀兩側肩井穴的連線,脊柱與連線上側的凹陷處取大椎穴。
大椎穴主治病症
熱病,瘧疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮熱,項強,肩背痛,腰脊強,角弓反張,小兒驚風,癲狂癇證,五勞虛損,七傷乏力,中暑,霍亂,嘔吐,黃疸,風疹,幼兒體質虛弱、哮喘、頸痠疼、肩部痠痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
人體穴位配伍
配肺俞穴治虛損、盜汗、勞熱;配間使穴、乳根穴治脾虛發瘧;配四花穴治百日咳(雙膈俞穴、雙膽俞穴) ;配曲池穴預防流腦;配合谷穴治白血球減少;配足三裏穴、命門穴提高機體免疫力;配大椎、定喘穴、孔最穴治哮喘;配曲池穴、合谷穴瀉熱;配腰奇穴、間使穴治癲癇。
刺灸法(專業醫師操作)
斜刺0.5~1寸;可灸。
治法(專業醫師操作)
寒則補之灸之,熱則瀉針出氣。
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