熱敷眼睛疏通經絡
本文已影響6.83K人
本文已影響6.83K人
中醫學認爲熱敷具有疏通經絡、宣暢氣血、散瘀消腫止痛的功效;現代西醫學認爲熱敷的主要目的是使血管擴張,促進炎症吸收,減輕疼痛,促進局部血液循環,促進瘀血的吸收消散,增加局部營養。
家庭熱敷主要用於角膜炎、急性虹膜睫狀體炎、麥粒腫、急性淚囊炎、皮下瘀血等。(注意:急性結膜炎禁止做眼部熱敷)
眼部熱敷可促進眼睛周圍的血液循環,減輕眼睛疲勞的症狀,同時增加眼睛的溫度,乾眼症患者若能持之以恆,對減緩不適有很大幫助,而對一般人來說,亦有一定的預防效果。
溼熱敷法
準備乾淨的毛巾,摺疊成7-8釐米大小,把毛巾塊用熱水浸透,擰乾,閉上眼睛,把毛巾塊直接放在眼瞼皮膚上。
注意溫度適中,以免燙傷,每次15-20分鐘,每日2次。
或把熱水倒入一敞口杯中,眼部置於杯口上方,用熱氣燻蒸眼部。
乾熱敷法
用熱水袋或能耐高溫的瓶子,裝滿熱水,用紗布或乾淨毛巾包裹在外面,將其放在需作熱敷的眼部。
溫度一般在40度左右(注意溫度適中,避免燙傷),每次熱敷15-20分鐘,每日2次。
敷眼睛 冷熱有別
中醫推拿的作用,疏通經絡調經血
眼睛消腫是熱敷還是冷敷
疏通經絡 常搓身體這一處補腎壯腰
熱毛巾敷眼睛消腫嗎
艾草包熱敷眼睛的功效 艾草敷眼睛很辣怎麼回事
怎樣疏通經絡氣血 足療功效大全
艾草包熱敷眼睛的功效 艾草敷眼睛很辣怎麼回事
怎麼疏通乳房經絡
熱敷眼睛有什麼好處
中老年練氣功神效 疏通經絡排病氣
【眼睛熱敷好還是冷敷好】眼睛冰敷好還是熱敷好 眼睛疲勞是熱敷還是冷敷好
眼睛癢熱敷好還是冷敷
疏通經絡的方法 這6個你要掌握
熱鹽水敷眼睛有什麼作用是什麼 熱鹽水敷眼可以經常敷嗎
經絡疏通這些方法推薦給你
經常熱敷眼睛有什麼好處和壞處
日梳三次頭 疏通經絡不用愁
熱毛巾敷眼睛緩解近視
動動雙手揉揉腰 疏通經絡強腎氣
晚上睡覺冰敷還是熱敷眼睛好
每天梳三次頭 疏通經絡真的不用愁
氣功疏通經絡 治高血壓養生
熱毛巾敷眼睛去黑眼圈
眼睛有眼袋怎麼辦 熱敷眼睛能去眼袋嗎
眼睛充血冷敷還是熱敷
中醫養生常識 經絡養生保健功疏通經絡祛病延年
梳頭緩解壓力 疏通經絡保護心臟
怎樣疏通經絡氣血 足療功效有哪些
手三裏穴,疏經通絡,消腫止痛