柚子皮泡腳的功效與作用禁忌 柚子皮泡腳可以去溼氣嗎
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很多人吃柚子的時候會將柚子皮扔掉,但其實柚子皮是可以用來泡腳的,那柚子皮泡腳的功效與作用禁忌是什麼?一起看看吧!
柚子皮泡水一般使用的是熱水,而柚子皮中含有大量的維生素、纖維素以及多種揮發性物質,可幫助促進人體血液循環,加速人體血液流速,可以使人體腳步經絡通暢,具有一定促進人體血液循環的作用。
柚子皮泡腳可以促進人體血液循環,可以緩解人體疲勞,有助於促進人體睡眠,是很適合睡眠不佳的人羣進行的,具有很好的改善睡眠作用。
柚子皮是芸香科植物柚的果皮,其中含有大量的揮發油物質,將其用來泡腳,可以起到很好的止癢作用,對於改善人體腳氣具有很好的效果,能起到一定的止癢、消炎、殺菌作用,同時可以預防細菌感染腳。
柚子皮中含有大量的香櫞及檸檬類大致相同的芳香油,氣味清香,將其用來泡腳,可以很好的去除腳部的異味,除了泡腳之外,還可以將柚子皮直接放在房間或者異味嚴重的地方,具有很好的去異味作用。
冬天的時候腳步受涼就可能會長凍瘡,這時候用柚子皮加熱有進行泡腳,可以有效幫助預防和治療凍瘡,但柚子皮泡腳治療凍瘡需要堅持一段時間纔可以見效,但時間內想要見效比較困難,要是覺得時間長,那麼可以用藥治療。
1、柚子皮泡腳雖好,但需要注意時間不宜過長,一般建議泡20-30分鐘左右即可,時間太長可能會導致身體虧損。
2、柚子皮泡腳的溫度不宜過高,建議保持在40-50度左右即可。
3、柚子皮泡腳的時候需要注意,過飽或者過飢狀態下都不要泡腳,避免導致身體虧損。
4、對於腳步患有炎症的人羣來說,最好是不要用柚子皮泡腳。
具有一定促進作用。
柚子皮味辛、甘、苦,性溫,將其用來進行泡腳,可以促進人體血液循環,加速人體腸胃蠕動,能加速人體體內毒素以及廢物代謝,可以促進人體溼氣排出;其次泡腳的時候人體會出汗,此時人體寒氣以及溼氣,也會隨着汗液排出一些,因此可以知道,柚子皮泡腳對於人體溼氣去除具有一定促進作用,但效果有限。
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