天麻不能和什麼一起吃 天麻的最佳吃法和用途
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天麻是一種滋補作用很強的中藥材,在生活中是比較受歡迎的,但天麻具有一定食用禁忌,並不是和什麼食物都是可以一起吃的,那天麻不能和什麼一起吃?天麻的最佳吃法和用途?
御風草根。
天麻性質平和,具有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡等作用,生活中一般人羣都是可以適當吃天麻的。
但《雷公炮炙論》醫書上有說明:“使御風草根,勿使天麻,二件若同用,即令人有腸結之患。”者說明天麻不宜和御風草根一起食用,否則會引起腸胃不適導致腸結的問題。
天麻和其它食物一樣,也是具有一定副作用的,對於一些人羣來說,是不建議吃的,對於氣血虛甚者而言,需慎服,其次根據《本草經疏》記載:“凡病人覺津液衰少,口乾舌燥,咽乾作痛,大便閉澀,病火炎頭暈,血虛頭痛及南方似中風,皆禁用天麻。”
天麻吃法是比較多的,可以生吃、可以泡水、還可以燉湯,具體可根據自身實際需求進行選擇,一般建議將其用於治療疾病,可以使用生吃或者泡水、煎煮的方法,用於養生保健,可以燉湯喝。
天麻的用途是比較廣的,吃了以上用法外,可以將其製成藥丸、湯劑或者是粉末。
建議用量不宜超過20克。
天麻是蘭科植物天麻的根莖,將其燉湯適量喝,具有一定息風止痙、平肝潛陽、止痛等作用,對於眩暈眼黑、頭風頭痛、肢體麻木、小兒驚癇動風等有一定作用,但任何藥物食用過多都會有一定的副作用,天麻也不例外,因此建議天麻一次燉20克左右即可。
不建議天天喝。
雖說天麻燉湯的營養價值以及食用價值是比較高的,但天麻畢竟是一種中藥材,是具有一定藥性的,並且具有一定毒副作用。
若燉湯後天天進行飲用,那麼可能會引起頭暈、胸悶等身體不適症狀。《本草綱目》中有提到:今有久服天麻藥,遍身發出紅丹者。因此建議天麻燉湯一週喝2-3次就好。
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