石斛性寒還是性溫 六種人不能吃石斛
本文已影響2.83W人
本文已影響2.83W人
石斛是生活中常見的一種中藥材,其中的藥用價值是比較高的,很多人喜歡吃,但還是有一部分人不知道石斛性寒還是性溫,那石斛性寒還是性溫?六種人不能吃石斛?
性微寒。
石斛是蘭科石斛屬植物的乾燥根莖,性味甘淡微鹹,寒,歸胃、腎,肺經,具有一定益胃生津、滋陰清熱的作用,生活中常被用於陰傷津虧、口乾煩渴、食少乾嘔、病後虛熱等症狀,對於人體的健康是具有一定好處的。
1、感冒發熱者不宜食用石斛,以免加重身體負擔。
2、體質虛寒者不建議食用石斛,否則容易加重其寒氣,誘發或者加重其身體不適。
3、石斛是一種中藥材,高血壓、心臟病等慢性病患者應該在醫生指導下服用,不易擅自服藥。
4、兒童腸胃是很虛弱的,而石斛具有一定藥性,因此兒童不易食用石斛,避免不利於其生長髮育。
5、石斛過敏的人不能吃石斛,否則產生一些過敏反應。
6、孕婦不宜自行食用一些石斛,如果有對症的話,孕婦應在醫生指導下服用石斛。
不建議天天吃。
雖說石斛的營養價值以及藥用價值比較高,適量食用具有一定益胃生津、滋陰清熱的作用,對人體健康具有一定好處。
但石斛作爲一種中藥材,是具有一定藥性的,正常天天吃可能會導致身體虧損,一般是不建議天天吃的;要是身體需要天天吃石斛,一定要在醫囑下進行,避免過量食用導致身體虧損。
根據個人實際情況,一般建議每天吃10-15克左右即可。
石斛作爲一種中藥材,每天的食用量是具有規定的,需根據自身的身體情況進行用量,因爲個人的體質、需求不同,食用量自然不一樣。
正常情況下,對於健康的成年人或者處於亞健康的成年人,每天食用10-15克的石斛即可;如果是幹石斛的話,則爲3-5克即可。
小貼士:若是身體正處於治療疾病的階段,石斛的服用量最好提前諮詢醫生,不要盲目用藥。
石斛粉的正確吃法 石斛是打粉好還是直接服用好
石斛與什麼搭配最好 石斛一天吃多少克合適
鐵皮石斛不適合人羣 女人每天喝鐵皮石斛的好處
石斛兒童可以泡水喝嗎 石斛的功效與作用適合哪些人
石斛和花膠煲湯的功效 石斛花膠湯什麼人不能喝
六種人不能吃石斛
放了5年的石斛還能吃嗎 吃了過期的石斛會怎樣
鐵皮石斛加西洋參的功效 石斛一天吃多少克合適
石斛上火還是下火的 吃石斛爲什麼會上火
石斛粉的功效與作用 鐵皮石斛粉能空腹吃嗎
石斛人蔘一起喝的作用 石斛泡水用鮮的還是乾的
石斛粉飯前還是飯後吃 石斛粉一次吃幾勺
石斛的食用方法和份量 石斛禁忌人羣
鐵皮石斛有保質期嗎 鐵皮石斛不適合人羣
石斛種類
鐵皮石斛的功效與作用適合哪些人 鐵皮石斛能降血壓嗎
石斛和茶葉能一起泡嗎 石斛搭配什麼最佳
石斛粉放久了會不會壞 石斛粉放了兩年還能吃嗎
石斛鮮條和幹品哪個更好 石斛飯前吃好還是飯後吃好
石斛和楓鬥是一樣的嗎 石斛泡水一次幾顆