白朮和茯苓的功效區別 白朮與茯苓對脾虛哪個好
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白朮和茯苓都是一種十分常見的中藥,那麼白朮和茯苓的功效區別是什麼?白朮與茯苓對脾虛哪個好?
白朮和茯苓都入脾經,具有健脾的作用,對於便溏泄瀉以及脾虛食少有一定的緩解作用,有利於促進脾胃的健康,恢復正常的消化功能,同時白朮和茯苓都具有利水滲溼的作用,有利於排出體內多餘的水分,而白朮和茯苓在功效上也有一定的區別,茯苓還入肺經,有利於化痰止咳,滋陰潤肺,而且對於心神不寧以及失眠的情況有一定的緩解作用,白朮具有一定的安胎作用。
白朮和茯苓都具有健脾的作用,都有一定的補脾虛的效果,所以如果是有脾虛的話,可以食用白朮,也可以食用茯苓,兩者對脾虛都具有一定的效果,都有助於補脾虛,對於脾虛導致的消化不良、大便稀溏以及食慾不振的情況有一定的緩解作用,如果是脾虛的人可以把兩者一起搭配是食用,效果會更好。
效果因人而異。
白朮和茯苓都具有祛溼的效果,都有利於排出體內多餘的水分,減輕水腫的情況,對於祛溼有一定的輔助作用,同時白朮和茯苓還具有一定的健脾作用,健脾有利於去除體內的溼氣,因爲脾是化除體內溼氣的主要部位,所以食用白朮和茯苓除溼的效果很好,但是一般需要堅持在一個星期以上,才能夠有真正發揮作用的功效,因爲白朮茯苓入血的速度慢,所以作用發時間長。
白朮是性溫的食物,如果上火的人食用,很有可能會導致上火的情況加重,導致人體出現頭暈頭痛、口乾舌燥、心情焦躁的情況,最好還是不要食用。
如果有津液耗損的人,最好不要食用白朮,因爲白朮性溫,而且有利尿除溼的作用,可能會導致津液喪失更加嚴重,不利於津液的恢復。
尿崩的人一般尿液難以控制,而白朮是一味具有利尿除溼作用的藥物,如果食用的話,可能會加重尿崩的情況,所以最好不要食用。
白朮和茯苓都是屬於野外的一種的植物製作而來,而野外存在着許多的過敏原,所以如果是過敏體質的人不建議食用。
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