夏季中暑可刮痧治療
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中醫刮痧,在我們的日常生活中應該多多注意自己的身體健康。夏季是個高溫季節,是很容易中暑的,那麼夏季刮痧該如何緩解中暑妙招呢。
刮痧治療夏季中暑的手法?夏季中暑分爲先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現爲頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高,短時間休息可恢復;輕度中暑除以上症狀外,體溫在38℃以上,面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚溼冷、血壓下降、脈搏增快,經休息後,可恢復正常。除病人中暑症狀外,可將右手中指彎曲,在病人胸部皮膚上劃一下,如有明顯的紫紅色隆起的劃痕,就說明有“痧”,使用刮痧方法就會有很好的治療效果。
刮痧治療夏季中暑的手法
用一枚一元的硬幣或光滑的湯匙柄(用酒精消毒)做工具,有專門的刮痧板更好,蘸香油或花生油在清潔的後頸部兩側、脊柱兩側、兩肘、頭骨上下等處刮。
刮痧前一定要把手洗乾淨,手持刮痧板以30~45度角由上到下、由左到右順着刮,用力均勻,每次刮5-6遍或皮膚出現紫紅色刮痕爲止。
多數病人刮後就可以感到頭腦清醒。但如病情較重或刮痧無效,則應及早找醫生診治,以免耽誤病情。
除了用刮痧對付中暑,簡單的穴位按摩也是可以減輕夏季中暑的。
穴位按摩:輕症中暑,可取足三裏、大椎、曲池、合谷、內關五穴,以單手拇指或雙手指順該穴經絡走向,由輕至重在該穴位上掐壓,緩慢疏推和點按穴位,反覆進行3-5分鐘,以局部產生酸、麻、痛、脹感爲度。
重症中暑:除上述穴位按摩外,另增加人中、十宣、委中、陽陵泉、少衝五穴,以點掐、按壓爲主,每穴點掐、按壓3-5分鐘。經上述治療後,若條件許可,給予清涼含鹽飲料,或以銀針針刺以上穴位,有增強療效的作用。
刮痧對治療夏季疾病效果很好,那麼我們該怎麼辦呢,上面就是中醫刮痧治療夏季中暑的妙招,要記住哦!
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