孕婦口臭是什麼原因
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口臭看似小病,卻極度影響人們日常交流,孕婦口臭非常常見,與孕期口味變化、口腔不清潔、口腔疾病等均有關,具體原因可參考下文。
孕婦口臭,主要與口腔衛生不良有關。如經常不刷牙、食物嵌塞以及嚴重的齲齒未治,齲洞中有食物殘留等,都會引起明顯的口臭,另外大量的牙石堆積,長期壓迫牙齦,引起牙齦潰爛也會發生口臭。建議,孕婦每日三餐後,用淡鹽水或綠茶水漱口,有助改善。
懷孕後味覺變化,通常對酸、甜或較刺激且口味重的食物敏感,因此有些孕婦會偏好氣味較爲強烈的食物,如大蒜、洋蔥、咖啡、辣椒等,使味覺持續停留在所用的食物上,也可能因此造成嚴重的口臭問題。因此,孕婦在飲食方面要忌食辛、酸、辣、油炸、油膩及生冷食物,多吃清淡食物。
在懷孕早期,因體內激素的改變,孕婦可出現早孕反應,經常泛酸、嘔吐,導致細菌殘留,誘發口氣;孕婦注意每次嘔吐後,及時刷牙、漱口,能去除口臭。
孕期上火時,口乾舌燥,唾液的分泌量減少,會引起口中細菌過度生長而發生口臭,造成口氣不佳。而經常便祕,體內的毒素不能及時排出,也會引起口臭。建議,孕婦多喝水,每日晨起喝杯淡鹽水或蜂蜜水,促進大便通暢,並注意清潔舌苔,有利於改善口臭。
口臭看似小病,卻極度影響人們日常交流,孕婦口臭非常常見,與孕期口味變化、口腔不清潔、口腔疾病等均有關,具體原因可參考下文。
孕婦若腸胃道功能失調,體內堆積大量的垃圾,同時厭氧菌破壞胃粘膜和口腔粘膜,此時胃部和口腔分佈的大量氣味分泌腺也隨之舒張腫脹,散發難聞氣味形成口臭。最好多吃有助於消化的食物,能改善口臭,比如蘋果、胡蘿蔔、生菜等,沙拉是比較好的選擇。
孕婦也可因身體疾病,如口腔疾病、胃腸道疾病、呼吸道疾病等誘發口臭,應治療原發疾病,才能從源頭上去除口臭。
牙齦炎和牙周炎的患者常有牙齦出血,口腔內菌斑、牙石聚集,經細菌發酵後,產生臭味。
胃腸道疾病如消化不良、胃潰瘍、慢性胃炎等,由於食物瀦留髮酵或潰瘍組織壞死,臭氣上延進入口腔,引發口臭。
如支氣管炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎等,因呼吸作用,它們產生的各種臭味,都能在口腔中聞到。
某些系統性疾病,如糖尿病、壞血病、尿毒症等患者,口腔中也可味道特殊臭味。而某些重金屬鹽類吸收中毒,如汞、鉛、磷等,也會引起口臭。
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