六個月寶寶輔食食譜:草莓汁
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草莓營養豐富,顏色鮮豔,做成草莓汁味道清甜,易受寶寶的喜愛,接下來就爲媽媽們介紹草莓汁的具體做法。
草莓富含維生素A,維生素A具有明目,輔助治療多種眼疾,增強免疫力,清除自由基,促進寶寶生長髮育。
草莓還能保護胃、呼吸道黏膜的功能,對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。
草莓1碗,水適量。
1、草莓在清水中浸泡十分鐘,洗淨去掉葉子和蒂部。
2、將四個草莓放入攪拌機中。
3、加入小半碗開水,攪打三十秒停止。
4、倒入杯中兌水稀釋即可餵食。
1、草莓要先用自來水沖洗一遍,再用清水泡上10分鐘左右。
2、不要讓寶寶喝太多草莓汁。