孕婦發燒吃什麼水果好
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孕婦發燒時要多補充水分,以助退熱,避免脫水,水果不但富含水分,而且維生素豐富,有利於身體康復,那具體孕婦發燒吃什麼水果好?
中醫認爲,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止咳、利小便等功效,孕婦發燒時,吃些西瓜,能補充水分,還能利尿,有利於毒素的排出和降溫,而西瓜糖分能增加能量供應。但不宜吃冰鎮吸怪,以免損傷脾胃,引起腹瀉。
荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。而且中醫認爲,荸薺可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
入肺、胃經;具有生津、潤燥、清熱、化痰的作用;用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症,也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。非常適宜發燒的孕婦食用,能清熱降火。
獼猴桃中含有豐富的維生素C,具有增強免疫力的效果。同時,獼猴桃中含有的多糖類物質具有預防細菌感染的能力。而金黃色的獼猴桃比青綠色獼猴桃含有更多的維生素C與維生素E,具有緩解感冒、發燒症狀的效果。
孕婦發燒時要多補充水分,以助退熱,避免脫水,水果不但富含水分,而且維生素豐富,有利於身體康復,那具體孕婦發燒吃什麼水果好?
蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。孕婦發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫的作用。
橙子所含的維生素C很高,比一般水果大約多30%以上。如果你想在冬天遠離傷風感冒和流感的糾纏,最簡單有效的辦法就是多吃橙子,它被譽爲增強人體免疫系統和抵禦疾病的妙法,其作用不亞於感冒藥。
感冒發燒適宜吃葡萄,它含有充足的水分和鉀元素,能補充因感冒、發燒失去的水分和鉀。《神農本草經》中記載,“葡萄味甘平,主筋骨溼痹,益氣,增力強志,令人肥健,耐飢,忍風寒。”
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