蒲公英茶對女性的作用

核心功效：

美容養顏、保護乳腺、消炎抗菌、預防感冒

簡介：

蒲公英，爲菊科蒲公英屬多年生草本植物。其味甘、微苦，含有豐富的維生素和礦物質，具有較高的藥用價值。且有清熱解毒、利尿、預防感冒、退黃疸、利膽等功效。那麼女人喝蒲公英水的作用有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。

功效與作用：

美容養顏

蒲公英帶有膽鹼、礦物、蒲公英花素及其維他命A、B等營養元素，能夠有利排尿、改善嚴重便祕，消除黃褐斑，常常飲用能夠合理改善臉部情況；其能去火退熱，針對肝火旺造成的皮膚泛紅、起痘有減輕功效。

保護乳腺

女人喝蒲公英茶，針對一些乳房疾病擁有非常好的功效，其可消除人體一些襄腫，在哺乳期間的女性可適度飲用提高奶水代謝的效果，做到催乳功效。除此之外，因爲其擁有除菌消炎等功效，能夠合理預防或輔助醫治甲狀腺發炎。

消炎抗菌

女人喝蒲公英茶有消炎抗菌的作用，因爲蒲公英葉子中含有某些物質，對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。可以抗菌消炎，抑制人體內多種炎症與細菌，減少它們對人體組織細胞的傷害。此外，蒲公英泡水喝還能緩解口乾舌燥的症狀，且對於多種傷口感染、化膿等疾病治療效果不錯。

預防感冒

女人喝蒲公英茶有預防感冒的作用。因爲蒲公英里面含有大量的維生素b2、蒲公英甾醇等成分，能夠促進吞噬細胞的吞噬，增強免疫細胞的功能和人體免疫力。因此，用蒲公英泡水喝可增強抵抗力和免疫力，進而起到預防感冒的作用。

營養價值：

蒲公英茶水是使用的切細且乾燥的蒲公英根或葉子製成的茶，配上100度的沸開水沖泡而成。 蒲公英作爲食物時算是營養比較豐富的綠色蔬菜，但作爲茶飲食用時僅僅有蒲公英醇、有機酸、蒲公英素、膽鹼、總黃酮以及一些礦物質等成分能溶解在水中，發揮其藥物功效。蒲公英醇是蒲公英作爲藥材使用時的主要藥效成分，其提取物有較強的利膽保肝功效，適合肝病患者食用。蒲公英中含有咖啡酸、阿魏酸、綠原酸等多種有機酸，對微生物有較強的抑制滅殺作用，因此，蒲公英外用可起到殺菌消炎之效。蒲公英中還含有總黃酮物質，包括多種黃酮物，具體功效和SOD有類似，抗氧化很強，有清除自由基，延緩衰老的功效。

注意事項：

適宜人羣

一般人羣皆可食用。

禁忌人羣

脾胃虛寒的人不能喝，因爲脾胃虛寒的人喝了這個清熱解毒的蒲公英，會加重脾胃虛寒的症狀，容易引起腹瀉。

希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。