剛做了人流可以吃什麼 人流做了吃什麼
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一般人流術後飲食上首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給。
剛做了人流可以吃什麼
人流雖然可以讓不想懷孕的女性快速的把胎兒打掉,不過人流對女性身體迴應較大的損害,要是人流之後不注意保養身體的話,就會影響到人流後的恢復,所以需要吃一些補品。例如 荔枝大棗湯。幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服,無痛人流手術後每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
豆漿大米粥。取兩碗豆漿,五十克大米與少量的糖,然後把大米洗乾淨,然後把豆漿與大米一起放進鍋裏面煮粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於無痛人流體虛的調養。乳鴿枸杞湯。取一隻乳鴿,三十克的枸杞和少量的鹽,然後把乳鴿的毛給拔掉,然後清理它的內臟雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。
吃肉飲湯,無痛人流手術後每日2次。具有益氣、補血、。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。雞蛋棗湯。雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,下紅棗,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、無痛人流手術後氣血不足的調養。
人流術後少吃辛辣油膩生冷刺激的食物,吃點高蛋白高鈣的食物,新鮮的蔬菜水果,合理膳食,避免劇烈運動,適當活動,避免受涼,避免熬夜,儘量的多休息。觀察陰道出血情況,出血量不超過月經量,出血不超過七天,術後七天左右複查彩超,禁性生活一個月。
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