怎樣預防妊娠期高血壓 預防妊娠期高血壓的方法是什麼
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女性在妊娠期要特別注意，預防妊娠期高血壓，否則會對胎兒不利，那麼怎樣預防妊娠期高血壓?
怎樣預防妊娠期高血壓
首先對孕婦進行產前檢查，做好孕期保健，做好孕婦教育工作，爲減少妊娠期高血壓疾病的發生起作用，加強孕產期保健，重視孕產期保健工作是降低妊娠高壓疾病發病率的關鍵，早期可能發生該病。生活習慣要調整，養成良好的性格，保持心理健康，孕婦要保持愉快的心情，避免長期的緊張、煩躁、抑鬱等不良情緒。
妊娠期高血壓疾病的基本病理生理改變是全身小血管痙攣、血管內皮損傷及缺血，全身各系統、各器官灌注減少危害母嬰。對於血液系統，血液系統的影響之一是血液容量，另一個是凝血系統，可以影響凝血。雖然也有對內分泌和代謝的影響，但如果是紫癜和痙攣發生後，一般會發生酸中毒，影響更明顯。
孕婦應多吃富含蛋白質、維生素、鐵、鈣、鎂等微量元素的食物和新鮮蔬果，減少動物脂肪和過多鹽的攝入，但不要侷限於製鹽和液體的攝入，要保持充分的休息和愉快。希望這篇回答能幫助到您!
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