引起原發性高血壓的主要病因 引起原發性高血壓有哪些主要病因
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隨着生活質量水平的提高,原發性高血壓的發病率逐年上升,那麼引起原發性高血壓的主要病因?
引起原發性高血壓的主要病因
原發性高血壓的病因尚不清楚,研究表明原發性高血壓與肥胖、高鹽飲食、年齡增長、吸菸和遺傳因素有關。衰老和遺傳無法控制,但肥胖、過度飲酒、吸菸、高鹽飲食可以通過生活方式的改變來控制。
原發性高血壓治療包括三個方面:1.生活方式管理:低鹽飲食、鹽攝入4-6克/天;低脂肪飲食,儘量不吃膽固醇。高甘油三酯的肥肉、豬肉、牛、羊肉含膽固醇,適合雞鴨魚肉;運動:進行有氧運動。體重控制在標準範圍內,禁菸、限酒;多吃新鮮水果、蔬菜,適當補充葉酸;確保充足的睡眠。2.根據患者血壓程度、是否合併糖尿病、是否存在靶器官損害等,在醫生指導下選擇合適的降壓藥,維持血壓在合適水平。血壓一般控制在140/90mmhg以下,糖尿病和腎病患者應控制在130/80mmHg以下。老年性高血壓時,血壓可控制在150mmHg以下。3.同時控制血糖、尿酸、血脂等心血管危險因素。
對於高血壓還要定期複查。希望我這篇回答可以幫助到您,祝您身體健康,心情愉快!
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