高血壓能吃雞爪嗎 高血壓可以吃雞爪嗎
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高血壓的發病趨勢日益升高，所以需要格外的注意飲食，但是對於喜歡吃雞爪的高血壓患者來說，可能不是好的消息，擔心吃雞爪會導致血壓升高，那麼高血壓能吃雞爪嗎？
高血壓能吃雞爪嗎
高血壓患者可以吃雞爪。但要注意攝入的量，一般對病情的影響不是很大，但不要吃得太多。因爲雞爪畢竟不油膩，含有脂肪。高血壓患者平時飲食應以清淡爲主，注意不要吃高脂肪、高熱量的食物。可以多吃蔬菜和水果，比如芹菜、西蘭花、蘋果和梨。儘量少吃或少吃脂肪含量高的食物，如動物內臟、蛋黃、肥肉等。
高血壓患者應平時保持良好的心理狀態，避免過度緊張焦慮，有規律，不熬夜，保證充足的睡眠，平時適量運動控制體重。隨着我們生活水平的提高和飲食的不規律，現在越來越多的人患有高血壓病。
平時一定要格外的注意飲食，儘量減少攝入含有高脂肪或者是高糖分以及高鈉鹽的食物，以免血壓持續升高，引起嚴重的心腦血管疾病，影響正常工作和生活。希望這篇回答能幫助到您！
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