痛經痛的很厲害怎麼辦 痛經痛的很厲害如何辦
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曾經對於大多數女性朋友再熟悉不過了，很多女性在每個月的時候都會忍受痛經的困擾，有的話折騰的厲害，牀都下不了，這種情況一定要引起重視，那麼痛經痛的很厲害如何辦？
痛經痛的很厲害怎麼辦
痛經嚴重時適量服用止痛藥，臨牀常用阿司匹林、布洛芬。一般服用後30分鐘見效，1小時即可緩解痛經症狀。這些藥物都有一定程度的副作用，會傷害胃粘膜，所以有胃病的女性請不要服用，以免胃部出血。另外，儘可能長時間不要服用。影響健康。此外，服用維生素類還可以緩解痛經。維生素B6是止痛經的常用藥物，不僅能減輕腹部疼痛，還能穩定情緒，幫助睡眠。
如果女性痛經嚴重，可以通過按摩肚子，在肚子周圍按摩。揉的時候要慢慢、不着急，一次按壓5分鐘左右，直到肚子發熱，每天按摩7—10次，會出現熱感，減少腹部寒意，促進腹部循環，緩解痛經問題。
另外，配合使用生姜紅糖水，休息，避免過於疲勞等，可以緩解。希望這篇文章能夠幫助到您！
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