動脈硬化吃什麼水果好 動脈硬化可以食用什麼水果好
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動脈硬化是一種非炎症性動脈疾病,可使動脈壁增厚和硬化,失去彈性,管腔變窄。主要分爲動脈硬化、中層動脈硬化和動脈粥樣硬化。後者是最常見的類型,是心肌梗死和腦梗死的主要原因。對於動脈硬化患者,那麼動脈硬化吃什麼水果好?
動脈硬化吃什麼水果好
對於動脈硬化患者,可以吃橘子、香蕉、獼猴桃等富含維生素C的水果。維生素C具有抗氧化作用,可以抵抗動脈硬化。此外,動脈硬化患者通常由高血壓、糖尿病和高脂血症引起。因此,患有腦動脈硬化和高血壓的患者需要低鹽飲食,每天攝入6克鹽。糖尿病飲食應控制飲食量,增加運動量,高脂血症患者應減少攝入脂肪、黃油、蛋黃和其他富含脂肪的食物。
山楂和獼猴桃是動脈硬化患者可以食用的水果,可作爲輔助治療。其他新鮮水果和蔬菜需要適當食用,這有利於恢復健康。穀類、瘦肉、牛奶和雞蛋也需要適當食用。多樣化的飲食有利於冠心病患者的健康,以避免營養不足。如果吃得過多,很容易導致營養不良,這將損害健康,所以應該注意飲食。動脈硬化患者一般需要使用抗動脈硬化藥物,結合飲食療法、運動療法、中藥療法等。
建議患者保持良好的生活習慣,合理飲食,避免食用辛辣刺激性食物。希望這篇回答能幫助到您。
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